Анфиса Чехова отказалась от трех продуктов и похудела на 25 кг

Телеведущая Анфиса Чехова не раз садилась на диеты, но смогла реально сбросить вес, лишь отказавшись от определенных продуктов.

Анфиса Чехова всегда была пышечкой с аппетитными формами. Однако было время, когда телеведущая поправилась аж до 90 килограммов. Чего только не перепробовала Анфиса, на каких только диетах не сидела – все без толку. И только отказ от определенных продуктов помог ей сбросить вес раз и навсегда. Чехова потеряла почти 25 кило и уже несколько лет удерживает свою фигуру в рамках приятной нормы.

В Instagram телеведущая рассказала о своем рационе и ответила на вопросы поклонников, от каких продуктов ей пришлось отказаться, чтобы похудеть.
«С наступлением лета мой мозг быстренько собрал чемоданы и отчалил в отпуск. Совершенно не знаю, что писать в постах, - пожаловалась 41-летняя телеведущая. - Поэтому давайте так, если у вас есть ко мне вопросы, задавайте их в комментах. Постараюсь на все ответить».

Поклонницы немедленно поинтересовались: как Анфисе удалось так похудеть? И на какие жертвы она пошла ради этого? В ответ Чехова рассказала, что она исключила из своего рациона три продукта, которые, как оказалось, мешали ей стать стройной.

Анфиса Чехова
Анфиса Чехова

«Я не решала начать худеть, - предупредила телеведущая. - Просто похудела, когда начала активно прорабатывать свою психологию. Отказалась от мяса, дрожжей и сахара в целях оздоровления и занялась йогой».

Подписчицы начали расспрашивать Анфису о ее рационе: что она любит, а что не ест совсем.
«Я не люблю слишком жирное и жареное, - призналась телезвезда. - Никакого фритюра и хрустящей корочки. Алкоголь тоже стараюсь употреблять пореже. Молоко не пью и в кофе не добавляю. Из молочки только творог, сыр козий и ряженку».

Сейчас звезда с гордостью демонстрирует свои формы в купальнике, а ведь когда-то Анфиса не позволяла себе показываться на просторах Интернета в бикини. Чехова признаётся, что в те времена вообще предпочитала не фотографироваться в купальнике. Все изменила поездка на Бали: на прекрасном индонезийском острове Анфиса увлеклась йогой. А вместе с занятиями йогой она изменила и режим питания.

Анфиса Чехова
Анфиса Чехова

Телеведущая не скрывает, что в свое время перепробовала множество диет и даже сидела на печально известных тайских таблетках, которые едва не стоили ей жизни и здоровья. В течение многих лет Анфиса старалась похудеть и использовала множество способов, то теряя килограммы, то снова набирая их. И только отказ от определенных продуктов помог ей обрести желанную стройность.

Помимо диет и йоги телеведущая увлекается различными нетрадиционными процедурами, сохраняющими молодость и красоту. Например, она избавляется от целлюлита с помощью душа Шарко. Не так давно Чехова увлеклась пиявками: старинная процедура, по словам Анфисы, помогает ей разогнать кровь и омолаживает организм не хуже уколов ботокса.

1 1 1 1 1 1 1 1 1 1 Рейтинг 4.44 [9 Голоса (ов)]

По теме

Анфиса Чехова ради красоты сделала операцию
Анфиса Чехова ради красоты сделала операцию

42-летняя ведущая и актриса Анфиса Чехова рассказала, что боялась не операции, а наркоза.

Анфису Чехову раскритиковали за обнаженное фото
Анфису Чехову раскритиковали за обнаженное фото

Актриса и ведущая Анфиса Чехова сделала приятный презент мужчинам на 23 февраля, который вызвал шквал критики.  

Анфиса Чехова откровенным фото поздравила мужчин с праздником
Анфиса Чехова откровенным фото поздравила мужчин с праздником

42-летняя ведущая и актриса Анфиса Чехова необычно поздравила сильную половину человечества с 23 февраля.

Анфиса Чехова похвасталась фигурой в черном купальнике
Анфиса Чехова похвастала фигурой в черном купальнике

Ведущая и актриса Анфиса Чехова поделилась соблазнительным фото с отдыха.

Анфиса Чехова, как две капли воды стала похожа на Леру Кудрявцеву
Анфиса Чехова, как две капли воды стала похоже на Леру Кудрявцеву

Ведущая и актриса Анфиса Чехова спровоцировала слухи о том, что у нее и Леры Кудрявцевой один пластический хирург.

VK
FB

Последние новости

Дмитрий Тарасов подарил супруге шикарный автомобиль

29-03-2020 Hits:12 Тарасов Дмитрий Зая.ру

Дмитрий Тарасов подарил супруге шикарный автомобиль

Футболист Дмитрий Тарасов сделал невероятно дорогой подарок на день рождения Анастасии Костенко.

Дима Билан жестко обращается с сестрой

29-03-2020 Hits:74 Билан Дима Зая.ру

Дима Билан жестко обращается с сестрой

Сестра певца Димы Билана, Анна рассказала об отношениях с братом.

Ксения Собчак показала, как выглядит дома во время карантина

29-03-2020 Hits:154 Собчак Ксения Зая.ру

Ксения Собчак показала, как выглядит дома во время карантина

38-летняя телеведущая Ксения Собчак, как все, сейчас сидит дома на карантине, во время которого перестала следить за своим внешним видом. Телезвезда поделилась домашними фото, на которых она без укладки и...

Жена Джигана выставила мужа из дома

29-03-2020 Hits:154 Джиган Зая.ру

Жена Джигана выставила мужа из дома

Супруга рэпера Джигана, Оксана Самойлова все же выгнала супруга из особняка.

Регина Тодоренко в шоке от своего сына

29-03-2020 Hits:366 Тодоренко Регина Зая.ру

Регина Тодоренко в шоке от своего сына

Ведущая Регина Тодоренко призналась, что едва не упала в обморок от радости, когда увидела, что делает ее сын.  

Больше новостей