Певица Татьяна Буланова не принимает близко к сердцу критику своего внешнего вида. Когда она замечает, что обсуждают лишние килограммы, певица просто мобилизует себя.
Несколько месяцев назад она решила сесть на диету и к началу декабря сбросила уже четыре килограмма, сообщает «КП».
На красной дорожке концерта «Звезды Дорожного радио» в Санкт-Петербурге Буланова поделилась своими успехами в похудении. Певица рассказала, что придерживается строгого режима питания: не ест после 16:00. Даже если ее пригласили на светское мероприятие в ресторане, она предпочитает не ужинать. Завтрак у звезды обычно состоит из печенья или темного шоколада с кефиром, а вот на обед она ест всё, что захочет, не беспокоясь о вредности блюд, однако следит за размерами порций.
«Что ем? Я довольно всеядна, но, например, не люблю грибы и креветки — даже запах мне неприятен. Не нравятся и авокадо, хоть оно и полезное», — призналась Татьяна.
Скажем, что она не имеет абонемента в спортзал — физическая активность ей вполне обеспечивается сценической работой: двухчасовые концерты заменяют полноценную тренировку.
Ранее мы также обсуждали, какие способы борьбы с лишним весом выбирают российские знаменитости, и делились последними исследованиями ученых, которые показали, что жировые клетки способны сохранять РНК-память о прежнем ожирении.
СЛЕДИТЕ ЗА НОВОСТЯМИ В ГРУППАХ!
😱👇Узнай все тайны звезды,👇слухи, сплетни, и даже шокирующую правду😱 жми 👇 все новости рубрики
57-летняя исполнительница Татьяна Буланова, известная по хиту «Мой ненаглядный», поделилась с поклонниками подробностями своей личной жизни и рассказала о взаимоотношениях с семьей старшего сына.
Отношения между Татьяной Булановой и Анной Семенович разрушены из-за спора об одной композиции. Инцидент произошел за кулисами крупного сборного концерта, после чего артистки полностью прекратили общение.
Бывший танцор Татьяны Булановой Дмитрий Берегуля эмоционально ответил на критику со стороны певицы.
57-летняя певица Татьяна Буланова, исполнительница хита «Мой ненаглядный», посетила «Большую дискотеку Авторадио» на «ВТБ Арене».
57-летняя заслуженная артистка России Татьяна Буланова в недавнем интервью поделилась своими мыслями о популярных экстремальных реалити-шоу.
Певица Татьяна Буланова, недавно выступившая на шоу LAB с продюсером и музыкантом Антоном Беляевым на «ВТБ Арене» в Москве, прокомментировала давнее высказывание Отара Кушанашвили.
57-летняя певица Татьяна Буланова с теплотой обратилась к своему мужу, бизнесмену Валерию Рудневу, по случаю их третьей годовщины свадьбы.
Известная певица Татьяна Буланова объяснила, почему пока откладывает беременность.
Певица Татьяна Буланова, легенда российской эстрады и исполнительница хита «Не плачь», обратилась за медицинской помощью после тяжёлого гастрольного дня.
Певица Татьяна Буланова на сцене уже более 30 лет, но её дети не стремятся к шоу-бизнесу. В отличие от мамы, которая большую часть жизни провела на гастролях, они выбирают более спокойный ритм жизни.
56-летняя певица Татьяна Буланова поделилась своими мыслями о том, как за годы в браке изменились её отношения с мужем. Она призналась, что за всё время совместной жизни они с супругом ни разу не поссорились всерьез.
Певица Татьяна Буланова прокомментировала ситуацию с уходом своих бывших танцоров.
Финансовое положение бизнесмена Валерия Руднева, супруга певицы Татьяны Булановой, вновь привлекло внимание.
Известная российская исполнительница Татьяна Буланова откровенно рассказала о своей борьбе с серьезной профессиональной фобией, которая длилась много лет.
В конце прошлого года Татьяна Буланова оказалась в центре скандала: её танцовщицы, с которыми она выступала около двадцати лет, сначала показали публике энергосберегающие танцы, а когда ролик стал вирусным, полностью покинули певицу прямо во время гастролей.
Певица Татьяна Буланова всегда откровенно делится своими секретами красоты с поклонниками. Недавно певица прямо ответила на вопрос о поддержании хорошей физической формы во время гастролей, когда невозможно питаться домашними блюдами.
Заслуженная артистка России Татьяна Буланова выразила своё мнение по поводу скандала, связанного с Ларисой Долиной, и поддержала позицию пострадавшей покупательницы жилья.
56-летняя заслуженная артистка России Татьяна Буланова выступает с новым балетным коллективом. Певица призналась, что теперь ей сложно чувствовать себя расслабленно рядом с такими красотками.
Певица Татьяна Буланова решила не вкладывать деньги в музыкальную карьеру своего 18-летнего сына Никиты, который недавно выпустил дебютный рэп-альбом под псевдонимом Bulanow.
Известная певица Татьяна Буланова нашла уже себе новый коллектив.
Последние новости
Анастасия Волочкова набросилась на Яну Поплавскую из-за Лолиты
15-10-2026 Hits:75 Милявская Лолита Зая.ру
В отечественном шоу-бизнесе разгорелся очередной публичный конфликт. Балерина Анастасия Волочкова резко ответила актрисе Яне Поплавской, которая в очередной раз подвергла жесткой критике певицу Лолиту.
Сергей Зверев высказался конфликте с приемным сыном
15-10-2026 Hits:76 Зверев Сергей Зая.ру
Король гламура Сергей Зверев по-прежнему находится в затяжном конфликте со своим взрослым приемным сыном.
Андрей Губин высказался о вредных советах Аллы Пугачевой (видео)
15-10-2026 Hits:76 Пугачева Алла Зая.ру
52-летний певец Андрей Губин рассказал, как однажды решил последовать творческому совету Аллы Пугачевой, и объяснил, почему алкоголь для него несовместим с написанием музыки.
Екатерина Варнава так исхудала за границей, что превратились анорексичку
15-10-2026 Hits:56 Варнава Екатерина Зая.ру
Беглая актрис Екатерина Варнава вновь спровоцировала волну критики в свой адрес, опубликовав свежие фотографии.
Беременная Анастасия Решетова пожаловалась на свое здоровье (видео)
14-10-2026 Hits:89 Решетова Анастасия Зая.ру
30-летняя модель Анастасия Решетова, ожидающая появления на свет второго ребенка, пожаловалась на тяжелое самочувствие.