Вера Брежнева 4 апреля 2014

Вера Брежнева около недели назад создала еще одну страничку в социальной сети "Инстаграм", на которой она решила делиться своими секретами красоты, будь то косметика или физические упражнения. Как оказалось для певицы одним из самых важных секретов красоты является сон.

Известная актриса написала, чтобы ей выспаться необходимо шесть восемь часов сна. Однако из-за своей работы у нее нет возможности регулярно высыпаться, поэтому она спит, как получится от полутора до десяти часов в день.

Сон для нее лучшее лекарство и самый лучший врач. Ей лучше не доесть, чем недоспать. Кода она высыпается у нее со здоровьем и кожей все хорошо именно поэтому сон для нее залог здоровья и красоты.

Для хорошего сна, по словам Веры Брежневой нужно для начала расслабиться постараться не думать о своих делах, не перевозбуждаться эмоционально, не пить и не есть на ночь. И конечно спать лучше всего у себя дома. В связи со своей работай, ей приходится ночевать в разных местах и на разных кроватях, поэтому везде и всегда скучает по своей любимой кровати и подушке, о которой она обещала рассказать чуть позднее.

Поклонники актрисы поблагодарили ее за то, что она делится полезными советами и своими секретами. И конечно засыпали ее вопросами, на которые она будет отвечать по мере возможности.

1 1 1 1 1 1 1 1 1 1 Рейтинг 5.00 [1 Голос]

По теме

Вера Брежнева считает, что нельзя создавать семью, живя с родителями

39-летняя певица Вера Брежнева высказалась о семейной жизни.

Вера Брежнева призналась, почему удалила свою знаменитую родинку

39-летняя Вера Брежнева избавилась от своей изюминки.

Вера Брежнева похвасталась фигурой в купальнике

Певица Вера Брежнева порадовала поклонников пикантным фото с отдыха.

Вера Брежнева рассказала о проблемах семейной жизни с Меладзе

Певица Вера Брежнева призналась, что в ее браке не все так идеально.

Вера Брежнева в купальнике похвасталась своей фигурой

39-летняя певица Вера Брежнева поделилась пикантным фото.

VK
FB

Последние новости

Елена Проклова зарабатывает миллион в месяц, но имеет минимальную пенсию

25-09-2021 Hits:83 Проклова Елена Зая.ру

68-летняя актриса Елена Проклова пожаловалась на свою пенсию.

Стало известно, почему экс-супруг Полины Гагариной судится с ней

25-09-2021 Hits:197 Гагарина Полина Зая.ру

Певица Полина Гагарина выясняет отношения в суде с бывшим мужем.

Марина Федункив рассказала о своем пристрастии к алкоголю

25-09-2021 Hits:155 Федункив Марина Зая.ру

Актриса Марина Федункив призналась, что злоупотребляла спиртными напитками.  

Бывший продюсер Светланы Лободы рассказала, чем была недовольна, работая с ней

25-09-2021 Hits:375 Лобода Светлана Зая.ру

Экс-продюсер певицы Светланы Лободы, Наталья Крапивина заявила, что больше не хочет так работать.  

Паулина Андреева показала, как выглядит через полгода после родов

25-09-2021 Hits:547 Андреева Паулина Зая.ру

Звезда «Метода», 32-летняя актриса Паулина Андреева появилась на кинофестивале «Кинотавр» и составила компанию 54-летнему супругу, Федору Бондарчуку, который прилетел в Сочи раньше.

Больше новостей