Вера Брежнева 4 апреля 2014

Вера Брежнева около недели назад создала еще одну страничку в социальной сети "Инстаграм", на которой она решила делиться своими секретами красоты, будь то косметика или физические упражнения. Как оказалось для певицы одним из самых важных секретов красоты является сон.

Известная актриса написала, чтобы ей выспаться необходимо шесть восемь часов сна. Однако из-за своей работы у нее нет возможности регулярно высыпаться, поэтому она спит, как получится от полутора до десяти часов в день.

Сон для нее лучшее лекарство и самый лучший врач. Ей лучше не доесть, чем недоспать. Кода она высыпается у нее со здоровьем и кожей все хорошо именно поэтому сон для нее залог здоровья и красоты.

Для хорошего сна, по словам Веры Брежневой нужно для начала расслабиться постараться не думать о своих делах, не перевозбуждаться эмоционально, не пить и не есть на ночь. И конечно спать лучше всего у себя дома. В связи со своей работай, ей приходится ночевать в разных местах и на разных кроватях, поэтому везде и всегда скучает по своей любимой кровати и подушке, о которой она обещала рассказать чуть позднее.

Поклонники актрисы поблагодарили ее за то, что она делится полезными советами и своими секретами. И конечно засыпали ее вопросами, на которые она будет отвечать по мере возможности.

1 1 1 1 1 1 1 1 1 1 Рейтинг 5.00 [1 Голос]

По теме

Вера Брежнева рассказала о причинах ухода из группы «ВИА Гра»
Вера Брежнева рассказала о причинах ухода из группы «ВИА Гра»

Певица Вера Брежнева думала, что уход из популярной группы станет концом ее карьеры.

Вера Брежнева рассказала о своей ревности к мужу
Вера Брежнева рассказала о своей ревности к мужу

Певица Вера Брежнева в одном из интервью рассказала об отношениях с мужем Константином Меладзе.  

Вера Брежнева выпрашивает одежду у старшей дочери
Вера Брежнева выпрашивает одежду у старшей дочери

38-летняя певица Вера Брежнева призналась, что ей очень трудно подобрать одежду по размеру.   

Вера Брежнева рассказала, какая она дома
Вера Брежнева рассказала, какая она дома

Певица Вера Брежнева приоткрыла тайну своей семейной жизни.

Вера Брежнева невероятно растолстела за новогодние праздники
Вера Брежнева невероятно растолстела за новогодние праздники

Певица Вера Брежнева шокировала поклонников своим видом после праздников.

VK
FB

Последние новости

Дмитрий Тарасов исполнил опасный трюк с дочкми

27-01-2021 Hits:56 Тарасов Дмитрий Зая.ру

Дмитрий Тарасов исполнил опасный трюк с дочкой

33-летний футболист Дмитрий Тарасов показал, как отдыхает с семьей.

Ксения Собчак в купальнике продемонстрировала фигуру

27-01-2021 Hits:96 Собчак Ксения Зая.ру

Ксения Собчак в купальнике продемонстрировала фигуру

Ведущая и журналистка Ксения Собчак поделилась фото с отдыха на Мальдивах.  

Мария Кожевникова показала романтическое фото с мужем

27-01-2021 Hits:169 Кожевникова Мария Зая.ру

Мария Кожевникова показала романтическое фото с мужем

Актриса Мария Кожевникова трогательно поздравила мужа с днем рождения.

Максим Виторган поделился фото подросшего сына

27-01-2021 Hits:213 Виторган Максим Зая.ру

Максим Виторган поделился фото подросшего сына

Актер Максим Виторган рассказал о новом увлечении сына Платона.

Татьяна Волосожар скоро станет мамой во второй раз

27-01-2021 Hits:238 Волосожар Татьяна Зая.ру

Татьяна Волосожар скоро станет мамой во второй раз

Фигуристка Татьяна Волосожар сообщила о второй беременности.

Больше новостей