252.jpg24 апреля 2014

Вера Брежнева продолжает давать советы женщинам как быть стройными, счастливыми и управлять своей жизнью.

Известная актриса сообщила, что занятия спортом - это не просто прихоть мода или еще что-то.

Первое - это здоровье как следствие хорошего кровообращения и улучшения иммунитета.

Во-вторых - если вы хотите управлять своей судьбой для начала надо научиться управлять телом и стать его хозяином.

И чтобы им стать надо научиться самоконтролю. Поэтому физические упражнения должны для вас стать образом жизни, а не мучениями время от времени.

Занимаясь сейчас здоровьем, вы делаете вклад в свое будущее. Занимаясь спортом в настоящее время, ваше здоровье будет крепче потом. И вы будете меньше денег тратить на лечение.

И у Веры Брежневой есть хороший пример ее собственная мама, которой 62 года, у нее четверо детей и семеро внуков и она по сей день занимается физическими упражнениями.

Актриса так же отметила, что во время занятиями спортом выделяется гормон радости. Поэтому физкультура еще и борьба с плохим настроением, улучшение здоровья и хорошая фигура, которая просто не может не радовать вас.     

1 1 1 1 1 1 1 1 1 1 Рейтинг 0.00 [0 Голоса (ов)]

По теме

Вера Брежнева удивила постаревшим лицом

Певица Вера Брежнева разочаровала своим видом на фото без макияжа и фильтров.

Веру Брежневу раскритиковала Анастасия Приходько

Певица Вера Брежнева продолжает исполнять песни на русском языке.

Вера Брежнева решила вернуться в Киев

Певица Вера Брежнева сбежала от мужа.

Вера Брежнева обобрала Меладзе и бросила его

По слухам, певица Вера Брежнева давно развелась с мужем.

Вера Брежнева предупредила русских

Певица Вера Брежнева обратилась на русском языке.

VK
ОК

Последние новости

Что друзья Марии Кожевниковой везут ей из-за границы ?

02-10-2023 Hits:42 Кожевникова Мария Зая.ру

Актриса Мария Кожевникова  договорилась с друзьями, чтобы они не привозили из заграничных поездок сувениры.

Анастасия Волочкова назвала ценник за свои услуги

02-10-2023 Hits:80 Волочкова Анастасия Зая.ру

Балерина Анастасия Волочкова решилась на откровенность.

Филипп Киркоров пришел с отметкой от возлюбленной

02-10-2023 Hits:99 Киркоров Филипп Зая.ру

Певец Филипп Киркоров попал в неловкую ситуацию.

Яна Поплавская высказалась о лживых патриотах

02-10-2023 Hits:116 Поплавская Яна Зая.ру

Актриса Яна Поплавская возмутилась, куда делись новые звездные патриоты.

Лиза Арзамасова поделилась кадрами с мамой, которую называет «королева-мать»

02-10-2023 Hits:173 Арзамасова Лиза Зая.ру

Актриса Лиза Арзамасова призналась, чему ее учит мама на пляже.

Больше новостей