252.jpg24 апреля 2014

Вера Брежнева продолжает давать советы женщинам как быть стройными, счастливыми и управлять своей жизнью.

Известная актриса сообщила, что занятия спортом - это не просто прихоть мода или еще что-то.

Первое - это здоровье как следствие хорошего кровообращения и улучшения иммунитета.

Во-вторых - если вы хотите управлять своей судьбой для начала надо научиться управлять телом и стать его хозяином.

И чтобы им стать надо научиться самоконтролю. Поэтому физические упражнения должны для вас стать образом жизни, а не мучениями время от времени.

Занимаясь сейчас здоровьем, вы делаете вклад в свое будущее. Занимаясь спортом в настоящее время, ваше здоровье будет крепче потом. И вы будете меньше денег тратить на лечение.

И у Веры Брежневой есть хороший пример ее собственная мама, которой 62 года, у нее четверо детей и семеро внуков и она по сей день занимается физическими упражнениями.

Актриса так же отметила, что во время занятиями спортом выделяется гормон радости. Поэтому физкультура еще и борьба с плохим настроением, улучшение здоровья и хорошая фигура, которая просто не может не радовать вас.     

1 1 1 1 1 1 1 1 1 1 Рейтинг 0.00 [0 Голоса (ов)]

По теме

Вера Брежнева оставила в России недвижимости на сотни миллионов

40-летняя певица Вера Брежнева оставила много миллионное состояние в России.

Вера Брежнева призналась, что ее больше не волнуют морщины и седина

Певица Вера Брежнева призналась, как события на Украине изменили ее отношение к себе самой.

Вера Брежнева собрала сестер в Италии, чтобы отметить 70-летие мамы

Певица Вера Брежнева с марта живет на своей вилле около озера Гарда, периодически посещая  Польшу, где работает волонтером на складе.

Вера Брежнева рвет все связи с Россией

Как сообщает пресса, певица Вера Брежнева решила окончательно порвать все связи.

Шахназаров заявил, что Вера Брежнева не умеет петь

Журналист заявил, что певицу Веру Брежневу без фонограммы слушать невозможно.  

VK
ОК

Последние новости

Юрий Шатунов сильно боялся рано умереть

02-07-2022 Hits:171 Шатунов Юрий Зая.ру

Учительница певца Юрия Шатунова рассказала о его детстве и маме.  

Дочка Александра Серова сбежала от папы

02-07-2022 Hits:209 Серов Александр Зая.ру

Дочь певца Александра Серова решила съехать от отца.

Анна Нетребко устроила вечеринку в честь прощания с особняком

02-07-2022 Hits:161 Нетребко Анна Зая.ру

Оперная певица Анна Нетребко закатила вечеринку.

Кристина Асмус рассказала о тяжестях съемок

02-07-2022 Hits:89 Асмус Кристина Зая.ру

34-летняя актриса Кристина Асмус поделилась тем, что с ней произошло.

ЧП: Умер создатель Чебурашки

02-07-2022 Hits:78 ЧП Зая.ру

Как сообщает пресса, легендарный создатель мультиков Леонид Шварцман скончался.

Больше новостей