252.jpg24 апреля 2014

Вера Брежнева продолжает давать советы женщинам как быть стройными, счастливыми и управлять своей жизнью.

Известная актриса сообщила, что занятия спортом - это не просто прихоть мода или еще что-то.

Первое - это здоровье как следствие хорошего кровообращения и улучшения иммунитета.

Во-вторых - если вы хотите управлять своей судьбой для начала надо научиться управлять телом и стать его хозяином.

И чтобы им стать надо научиться самоконтролю. Поэтому физические упражнения должны для вас стать образом жизни, а не мучениями время от времени.

Занимаясь сейчас здоровьем, вы делаете вклад в свое будущее. Занимаясь спортом в настоящее время, ваше здоровье будет крепче потом. И вы будете меньше денег тратить на лечение.

И у Веры Брежневой есть хороший пример ее собственная мама, которой 62 года, у нее четверо детей и семеро внуков и она по сей день занимается физическими упражнениями.

Актриса так же отметила, что во время занятиями спортом выделяется гормон радости. Поэтому физкультура еще и борьба с плохим настроением, улучшение здоровья и хорошая фигура, которая просто не может не радовать вас.     

1 1 1 1 1 1 1 1 1 1 Рейтинг 0.00 [0 Голоса (ов)]

По теме

С Верой Брежневой не хочет общаться дочь Константина Меладзе

Певица Вера Брежнева не общается с дочерью своего мужа.

Вера Брежнева устроила обнаженную фотосессию

39-летняя певица Вера Брежнева поделилась откровенными фото.

Вера Брежнева показала фигуру в пикантном купальнике в разных ракурсах

39-летняя певица Вера Брежнева вместе с младшей сестрой отдохнула на Мальдивах. Напоследок, артистка поделилась фото в оригинальном купальнике.

Вера Брежнева в купальнике поделилась редким фото с отдыха

Певица Вера Брежнева порадовала поклонников пикантным снимком с отдыха на Мальдивах.

Вера Брежнева поделилась селфи без фильтров и косметики

39-летняя актриса и певица Вера Брежнева отдыхает с сестрой и подругой на Мальдивах, где и запечатлела себя в естественном виде.

VK
FB

Последние новости

Дана Борисова рассказала о муже - наркомане

27-01-2022 Hits:272 Борисова Дана Зая.ру

Ведущая Дана Борисова рассказала о кошмарной личной жизни.

Экс-супруг Лолиты Милявской критически высказался о феноменальном похудении артистки

27-01-2022 Hits:494 Милявская Лолита Зая.ру

Бывший муж певицы Лолиты Милявской, Дмитрий Иванов раскритиковал ее чрезмерную худобу.  

Нюша довела себя до нервного срыва из-за близкого человека

27-01-2022 Hits:305 Нюша (певица) Зая.ру

Певица Нюша поделилась переживаниями.

Дана Борисова прошлась по Анастасии Волочковой

27-01-2022 Hits:171 Борисова Дана Зая.ру

Ведущая Дана Борисова не смогла пройти мимо пьяного скандала с балериной.

Елена Малышева рассказала, кому опасен новый штамм вируса

27-01-2022 Hits:412 Малышева Елена Зая.ру

60-летняя ведущая Елена Малышева исследовала «Омикрон».

Больше новостей