240.jpg25 мая 2014

Вера Брежнева продолжает делиться секретами красоты. Одним из ключевых моментов для подержания себя в хорошей форме, по мнению певицы, является завтрак. И на днях актриса решила рассказать, каким разнообразным может быть ее любимый ритуал.

Вера Брежнева написала, что завтрак является обязательным и самым главным для нее приемом пищи. Конечно, ее идеальный завтрак в кругу близких людей и у себя дома.

Как оказалось утренний рацион певицы очень разнообразен. Она любит варить гречневую, овсяную, пшеничную, ячневую, тыквенную, рисовую кашу. Варит она их на молоке или на воде или напополам. В кашку она может добавить ложечку масла, ягоды, фрукты, сухофрукты, мед или варенье на крайний случай.

Еще на завтрак она любит йогурт натуральный, в который добавляет все те же фрукты. Любит она и хлопья, злаковые с молоком.

Так же Вера не брезгует и яйцами на завтрак, причем в любом виде. Творог натуральный не жирный с фруктами, запеканку с морковью или яблоком. Иногда может скушать лосося, воспользовавшись доставкой суши.

Вера Брежнева уточнила, что завтракает она до утренней зарядки или через час после нее. Так же она отметила, что очень любит завтрак в постель, особенно когда ей его приносит любимый.
Однако имя возлюбленного она так и не назвала.   

1 1 1 1 1 1 1 1 1 1 Рейтинг 0.00 [0 Голоса (ов)]
VK
ОК

Последние новости

Лолита Милявская перевезла дочь и мать в другую страну

22-05-2022 Hits:35 Милявская Лолита Зая.ру

Певица Лолита Милявская призналась, что уже перевезла своих родных из России.

Марина Зудина сводила в кафе детей и родителей

22-05-2022 Hits:78 Зудина Марина Зая.ру

Актриса Марина Зудина посвятила уикенд общению с родными.

Ксения Собчак посмеялась над известным артистом

22-05-2022 Hits:124 Собчак Ксения Зая.ру

Ведущая и журналистка Ксения Собчак высказалась о Юрии Лозе.

Филипп Киркоров назло всем будет продолжать гастроли

22-05-2022 Hits:99 Киркоров Филипп Зая.ру

Певец Филипп Киркоров высказался злопыхателям.

Аллу Пугачеву заказали, уверен популярный блогер

22-05-2022 Hits:180 Пугачева Алла Зая.ру

Певице Алле Пугачевой не советуют возвращаться в Россию.

Больше новостей