260.jpg4 июня 2014

Все знают, как красивы ножки Веры Брежневой, поэтому она решила рассказать, как сделать ноги стройными и избавится от целлюлита. Об этом популярная певица решила рассказать на своей страничке красоты в социальной сети.

Вера Брежнева написала, что если вы хотите стройные ножки без целлюлита, то надо действовать так.

Первое, что надо делать - это два раза в неделю выполнять физические упражнения для ног: пятьсот прыжков через скакалку или получасовая ходьба.

Второе каждое утро делать растяжку.

Третье, что нужно делать это купить жесткую мочалку и каждый вечер под душем трите, растирайте, массируйте проблемные места (ягодицы, бедра ) по пятнадцать минут, а после увлажняющий крем.

И последнее надо исключить из рациона бесполезные калории, которые откладываются на бедрах.

Тем временем у Веры уже появилась целая армия последователей, которые с открытым ртом ждут все новые советы, как стать красивее и здоровее.

1 1 1 1 1 1 1 1 1 1 Рейтинг 0.00 [0 Голоса (ов)]
VK
ОК

Последние новости

Ксения Собчак делает вид что ничего не происходит

04-12-2022 Hits:195 Собчак Ксения Зая.ру

Ведущая и журналистка Ксения Собчак ведет светскую жизнь, как ни в чем не бывало.

Регине Тодоренко может грозить смертельная опасность при рождении третьего ребенка

03-12-2022 Hits:189 Тодоренко Регина Зая.ру

Специалист предупредил ведущую Регину Тодоренко об опасности родов.

ЧП: Москве пострадало множество детей в ДТП

03-12-2022 Hits:236 ЧП Зая.ру

Как сообщает пресса, в столице произошла серьезная авария.

Ольга Орлова пошла на жертвы ради знакомства с мужем

03-12-2022 Hits:205 Орлова Ольга Зая.ру

Певица Ольга Орлова рассказала о знакомстве с будущим мужем.

Григорий Лепс разбушевался на концерте Питере

03-12-2022 Hits:231 Лепс Григорий Зая.ру

Певец Григорий Лепс повел себя неадекватно во время концерта.

Больше новостей