260.jpg4 июня 2014

Все знают, как красивы ножки Веры Брежневой, поэтому она решила рассказать, как сделать ноги стройными и избавится от целлюлита. Об этом популярная певица решила рассказать на своей страничке красоты в социальной сети.

Вера Брежнева написала, что если вы хотите стройные ножки без целлюлита, то надо действовать так.

Первое, что надо делать - это два раза в неделю выполнять физические упражнения для ног: пятьсот прыжков через скакалку или получасовая ходьба.

Второе каждое утро делать растяжку.

Третье, что нужно делать это купить жесткую мочалку и каждый вечер под душем трите, растирайте, массируйте проблемные места (ягодицы, бедра ) по пятнадцать минут, а после увлажняющий крем.

И последнее надо исключить из рациона бесполезные калории, которые откладываются на бедрах.

Тем временем у Веры уже появилась целая армия последователей, которые с открытым ртом ждут все новые советы, как стать красивее и здоровее.

1 1 1 1 1 1 1 1 1 1 Рейтинг 0.00 [0 Голоса (ов)]
VK
ОК

Последние новости

Андрей Григорьев-Апполонов рассказал, куда надо вкладывать деньги

27-05-2022 Hits:44 Григорьев-Апполонов Андрей Зая.ру

Певец Андрей Григорьев-Апполонов высказался о бизнесе в Сочи.

Алла Пугачева хочет вернуться в Россию, а Максим Галкин поедет в Австралию

27-05-2022 Hits:115 Пугачева Алла Зая.ру

Певица Алла Пугачева с мужем своими заявлениями заводят людей в тупик.

Иосиф Пригожин наехал на Наргиз Закирову

27-05-2022 Hits:97 Пригожин Иосиф Зая.ру

Продюсер Иосиф Пригожин жестко высказался о певице.

Мария Шукшина призывает закрыть все скандальные ток-шоу

27-05-2022 Hits:82 Шукшина Мария Зая.ру

Актриса Мария Шукшина ополчилась на скандальные шоу.  

Алексей Панин переночевал с бомжами

27-05-2022 Hits:119 Панин Алексей Зая.ру

Актер Алексей Панин ночует на улице в Италии.

Больше новостей