Вера Брежнева рассказала о своем дне рождении

Вера Брежнева решила рассказать о своем дне рождении, как провела выходные в честь праздника и, что она предприняла, чтобы придти в форму.    

Вера Брежнева поделилась, что день рождение у нее был скромный, и провела его в домашней обстановке: «Посвятила вечер общению с любимыми людьми. За общением и поесть забывала. Безусловно, был торт в этом году не заморачивалась и ничего не выдумывала. Просто купили вафельные коржи и смазали их вареной сгущенкой. Без украшений и дополнений, по-домашнему. Получился вкуснейший торт. Съела два кусочка. Вкусно и легко. Провела пару дней с подругами. Много говорили о жизни, отношениях, о себе, работе над собой в ментальном и физическом плане. Делились опытом, наработками, и конечно стимулировали друг друга»

Однако день рождение прошел, и певице пришлось приводить себя в форму: «Жизнь продолжается! Или только начинается. Сегодня начала свой 34й спортивный год, в здоровом теле здоровый дух - это простая, но емкая фраза. Перед днем рождения приболела, похандрила, как все нормальные люди, 3 дня было не до спорта. А сегодня наконец-то решила заняться собой. В итоге 45мин на орбитреке (программа для ягодиц), после - 5 мин на коврике - упражнения на пресс. Затем душ , сборы и я уже улетела. После позавчера мне не пришлось восстанавливаться, потому что ела и пила мало, не хотелось.»          

1 1 1 1 1 1 1 1 1 1 Рейтинг 0.00 [0 Голоса (ов)]

СЛЕДИТЕ ЗА НОВОСТЯМИ В ГРУППАХ!

ВКТелеграмОКШедеврум

VK
ОК

Последние новости

Понятие прогула на рабочем месте: какой период времени считается прогулом?

13-11-2024 Hits:100 Общество Зая.ру

В трудовом законодательстве России довольно четко определены понятия, связанные с отсутствием работника на работе без уважительной причины.

Беременная Ирина Болгар не собиралась выходить замуж за Павла Дурова

13-11-2024 Hits:106 Дуров Павел Зая.ру

Ирина Болгар, которая называет себя гражданской женой основателя мессенджера Telegram Павла Дурова, требует от него 14 миллиардов рублей на содержание троих их детей.

Валерия Леонтьева списали на пенсию

12-11-2024 Hits:145 Леонтьев Валерий Зая.ру

Валерий Леонтьев вновь вышел на российскую сцену после пятилетнего перерыва, что вызвало бурю эмоций среди его поклонников. Все ожидали возвращения 75-летнего артиста к концертной деятельности.

Анна Хилькевич показала фигуру после родов

12-11-2024 Hits:130 Хилькевич Анна Зая.ру

Актриса Анна Хилькевич недавно стала мамой в третий раз, родив дочку по имени Оливия два месяца назад.

Новая хозяйка квартиры Ларисы Долиной готова пойти на мировое соглашение

12-11-2024 Hits:173 Долина Лариса Зая.ру

Певица Лариса Долина продолжает судебные разбирательства, связанные с ее столичной квартирой, которую у нее украли мошенники этим летом.

Больше новостей