Вера Брежнева рассказала о своем дне рождении

Вера Брежнева решила рассказать о своем дне рождении, как провела выходные в честь праздника и, что она предприняла, чтобы придти в форму.    

Вера Брежнева поделилась, что день рождение у нее был скромный, и провела его в домашней обстановке: «Посвятила вечер общению с любимыми людьми. За общением и поесть забывала. Безусловно, был торт в этом году не заморачивалась и ничего не выдумывала. Просто купили вафельные коржи и смазали их вареной сгущенкой. Без украшений и дополнений, по-домашнему. Получился вкуснейший торт. Съела два кусочка. Вкусно и легко. Провела пару дней с подругами. Много говорили о жизни, отношениях, о себе, работе над собой в ментальном и физическом плане. Делились опытом, наработками, и конечно стимулировали друг друга»

Однако день рождение прошел, и певице пришлось приводить себя в форму: «Жизнь продолжается! Или только начинается. Сегодня начала свой 34й спортивный год, в здоровом теле здоровый дух - это простая, но емкая фраза. Перед днем рождения приболела, похандрила, как все нормальные люди, 3 дня было не до спорта. А сегодня наконец-то решила заняться собой. В итоге 45мин на орбитреке (программа для ягодиц), после - 5 мин на коврике - упражнения на пресс. Затем душ , сборы и я уже улетела. После позавчера мне не пришлось восстанавливаться, потому что ела и пила мало, не хотелось.»          

1 1 1 1 1 1 1 1 1 1 Рейтинг 0.00 [0 Голоса (ов)]
VK
ОК

Последние новости

Григорий Лепс опять остался один

18-03-2024 Hits:493 Лепс Григорий Зая.ру

Певца Григория Лепса бросила молодая любовница.

Орбакайте готовится к концертному туру в США и Канаде

18-03-2024 Hits:361 Орбакайте Кристина Зая.ру

Певица Кристина Орбакайте не собирается ставить карьеру на паузу.

Лиза Арзамасова поделилась, как прошел ее 29-й день рождения

18-03-2024 Hits:539 Арзамасова Лиза Зая.ру

Звезда «Папиных дочек», Лиза Арзамасова 17 марта отпраздновала очередной день рождения.

Ксения Собчак, располневшая от болезни, легла в клинику

18-03-2024 Hits:652 А Зая.ру

Журналистка Ксения Собчак хочет похудеть с помощью специалистов.

Лера Кудрявцева после перелома решила вернуться к работе

18-03-2024 Hits:469 Кудрявцева Лера Зая.ру

Ведущая Лера Кудрявцева рассказала, как восстанавливается после травмы.

Больше новостей