Вера Брежнева рассказала о своем дне рождении

Вера Брежнева решила рассказать о своем дне рождении, как провела выходные в честь праздника и, что она предприняла, чтобы придти в форму.    

Вера Брежнева поделилась, что день рождение у нее был скромный, и провела его в домашней обстановке: «Посвятила вечер общению с любимыми людьми. За общением и поесть забывала. Безусловно, был торт в этом году не заморачивалась и ничего не выдумывала. Просто купили вафельные коржи и смазали их вареной сгущенкой. Без украшений и дополнений, по-домашнему. Получился вкуснейший торт. Съела два кусочка. Вкусно и легко. Провела пару дней с подругами. Много говорили о жизни, отношениях, о себе, работе над собой в ментальном и физическом плане. Делились опытом, наработками, и конечно стимулировали друг друга»

Однако день рождение прошел, и певице пришлось приводить себя в форму: «Жизнь продолжается! Или только начинается. Сегодня начала свой 34й спортивный год, в здоровом теле здоровый дух - это простая, но емкая фраза. Перед днем рождения приболела, похандрила, как все нормальные люди, 3 дня было не до спорта. А сегодня наконец-то решила заняться собой. В итоге 45мин на орбитреке (программа для ягодиц), после - 5 мин на коврике - упражнения на пресс. Затем душ , сборы и я уже улетела. После позавчера мне не пришлось восстанавливаться, потому что ела и пила мало, не хотелось.»          

1 1 1 1 1 1 1 1 1 1 Рейтинг 0.00 [0 Голоса (ов)]
VK
ОК

Последние новости

Николай Басков оконфузился на концерте

31-03-2023 Hits:442 Басков Николай Зая.ру

Певец Николай Басков распугал богатую публику.

Предсказательница заявила, что грядет время новых людей

31-03-2023 Hits:243 Предсказания Зая.ру

Известная предсказательница рассказала, что нас ждет в будущем.

Ксения Бородина решила пойти по стопам Бони

31-03-2023 Hits:215 Бородина Ксения Зая.ру

40-летняя ведущая Ксения Бородина захотела познать себя.

Наталья Подольская пришла на слепое прослушивание шоу «Голос»

31-03-2023 Hits:440 Подольская Наталья Зая.ру

Певица Наталья Подольская удивила своим появлением на шоу.

Какие знаки зодиака лучше подходят для секса, а какие для брака

31-03-2023 Hits:301 Предсказания Зая.ру

Астролог предсказал, с кем кому будет лучше.

Больше новостей