Вера Брежнева рассказала о своем дне рождении

Вера Брежнева решила рассказать о своем дне рождении, как провела выходные в честь праздника и, что она предприняла, чтобы придти в форму.    

Вера Брежнева поделилась, что день рождение у нее был скромный, и провела его в домашней обстановке: «Посвятила вечер общению с любимыми людьми. За общением и поесть забывала. Безусловно, был торт в этом году не заморачивалась и ничего не выдумывала. Просто купили вафельные коржи и смазали их вареной сгущенкой. Без украшений и дополнений, по-домашнему. Получился вкуснейший торт. Съела два кусочка. Вкусно и легко. Провела пару дней с подругами. Много говорили о жизни, отношениях, о себе, работе над собой в ментальном и физическом плане. Делились опытом, наработками, и конечно стимулировали друг друга»

Однако день рождение прошел, и певице пришлось приводить себя в форму: «Жизнь продолжается! Или только начинается. Сегодня начала свой 34й спортивный год, в здоровом теле здоровый дух - это простая, но емкая фраза. Перед днем рождения приболела, похандрила, как все нормальные люди, 3 дня было не до спорта. А сегодня наконец-то решила заняться собой. В итоге 45мин на орбитреке (программа для ягодиц), после - 5 мин на коврике - упражнения на пресс. Затем душ , сборы и я уже улетела. После позавчера мне не пришлось восстанавливаться, потому что ела и пила мало, не хотелось.»          

1 1 1 1 1 1 1 1 1 1 Рейтинг 0.00 [0 Голоса (ов)]
VK
FB

Последние новости

Лариса Гузеева отбивалась от любовниц мужа

05-12-2021 Hits:221 Гузеева Лариса Зая.ру

Ведущая Лариса Гузеева угрожала женщине, которая пыталась охмурить ее мужа.

Дмитрий Тарасов рассказал о своем пьянстве

04-12-2021 Hits:246 Тарасов Дмитрий Зая.ру

В последнее время поклонники заметили, что футболист Дмитрий Тарасов выглядит помятым, и поползли слухи о том, что он выпивает.

Татьяна Навка в хищном купальнике похвасталась грудью

04-12-2021 Hits:368 Навка Татьяна Зая.ру

Фигуристка Татьяна Навка поделилась фото с отдыха в Дубае.

Евгения Малахова с большим трудом смогла забеременеть

04-12-2021 Hits:157 Малахова Евгения Зая.ру

Певица Женя Малахова готовится скоро стать мамой.

Ольгу Бузову могут вернуть в театр

04-12-2021 Hits:142 Бузова Ольга Зая.ру

Как стало известно, ведущую и певицу Ольгу Бузову могут снова пригласить играть в театре.

Больше новостей