Вера Брежнева рассказала о своем дне рождении

Вера Брежнева решила рассказать о своем дне рождении, как провела выходные в честь праздника и, что она предприняла, чтобы придти в форму.    

Вера Брежнева поделилась, что день рождение у нее был скромный, и провела его в домашней обстановке: «Посвятила вечер общению с любимыми людьми. За общением и поесть забывала. Безусловно, был торт в этом году не заморачивалась и ничего не выдумывала. Просто купили вафельные коржи и смазали их вареной сгущенкой. Без украшений и дополнений, по-домашнему. Получился вкуснейший торт. Съела два кусочка. Вкусно и легко. Провела пару дней с подругами. Много говорили о жизни, отношениях, о себе, работе над собой в ментальном и физическом плане. Делились опытом, наработками, и конечно стимулировали друг друга»

Однако день рождение прошел, и певице пришлось приводить себя в форму: «Жизнь продолжается! Или только начинается. Сегодня начала свой 34й спортивный год, в здоровом теле здоровый дух - это простая, но емкая фраза. Перед днем рождения приболела, похандрила, как все нормальные люди, 3 дня было не до спорта. А сегодня наконец-то решила заняться собой. В итоге 45мин на орбитреке (программа для ягодиц), после - 5 мин на коврике - упражнения на пресс. Затем душ , сборы и я уже улетела. После позавчера мне не пришлось восстанавливаться, потому что ела и пила мало, не хотелось.»          

1 1 1 1 1 1 1 1 1 1 Рейтинг 0.00 [0 Голоса (ов)]
VK
ОК

Последние новости

Ученые находятся в поисках формулы счастья для людей

04-10-2022 Hits:224 Общество Зая.ру

Ученые решили найти новую формулу счастья для россиян.

Алексей Ягудин жестко высказался о побеге Трусовой

04-10-2022 Hits:614 Ягудин Алексей Зая.ру

Фигурист Алексей Ягудин сказал, что думает о том, что Трусова ушла от Тутберидзе.

Дочка Анны Хилькевич полностью игнорирует маму

04-10-2022 Hits:389 Хилькевич Анна Зая.ру

Актриса Анна Хилькевич пожаловалась на проблемы с дочерью.

Наталья Медведева призналась, почему не общается с коллегами по Comedy Woman

04-10-2022 Hits:545 Медведева Наталья Зая.ру

Артистка Наталья Медведева призналась, что не хочет возвращаться в комедийное шоу.

Дмитрий Нагиев исчез с телевидения и нашелся в театре

03-10-2022 Hits:380 Нагиев Дмитрий Зая.ру

Актер и телеведущий Дмитрий Нагиев пропал с телеэкранов.

Больше новостей