219.jpg

45-летний певец Николай Басков рассказал, как сбросил лишние килограммы.

В этом году легендарный музыкальный фестиваль «Песня года» отмечает 50-летие. Именно поэтому маэстро Игорь Крутой решил разбить традиционный песенный смотр на два дня - на привычную «Песню года» с известными артистами и на «Новую песню года», где правили балом блогеры.

Валерия презентовала новый дуэт с Игорем Николаевым и блеснула фигурой, которую выгодно подчеркнул розовый топ и полупрозрачная юбка. Николай Басков тоже приготовил к новогоднему столу новый дуэт с Любой Успенской. Королева шансона демонстрировала ножки в серебряном мини. А постройневший Николай делился новой диетной.

Николай Басков и Любовь Успенская
Николай Басков и Любовь Успенская

«Я привел себя в прекрасную форму, похудел, - признался kp.ru Николай Басков. - Я выбрал для себя интервальное голодание. Оно, с одной стороны, людям кажется легким, но оно тяжелое. Физические упражнения важны для мышц, для корпуса, для тела. А все на самом деле зависит от еды. Я просыпаюсь, завтракаю, потом через 8 часов следующий мой прием пищи. И в следующий раз я ем только через 16 часов. Я не голодаю, могу себе на праздниках позволить и сладкое. Сейчас я в прекрасной форме, вешу 76 килограммов».

Поклонники оценили преображение любимого артиста. «Очень стройный!👍👌👏», «Колечка! Красивый какой!!!», «Красота, прическа класс у вас Николай, вам идёт образ!😍», «Какой стройный👏», «Коля помолодел, стрижка стильная и цвет потрясающий», «Николай совсем постройнел! Это всем к лицу! Так держать!», - написали подписчики в комментариях.

1 1 1 1 1 1 1 1 1 1 Рейтинг 4.15 [10 Голоса (ов)]

 Следите за новостями в группах: 
«Телеграм» «ВК» «ОК»

 

😱👇Узнай все тайны звезды,👇слухи, сплетни, и даже шокирующую правду😱 жми 👇 все новости рубрики

Яна Чурикова влезла в скандал с Николаем Басковым

Певец Николай Басков позволил себе не уместные шутки, по мнению Яны Чуриковой.

Отар Кушанашвили бросил пить после того, как занял денег у Николая Баскова

Скандальный журналист Отар Кушанашвили признался, что ему пришлось обратиться к певцу Николаю Баскову.

Николай Басков мог лишиться всего из-за Аллы Пугачевой

Певец Николай Басков мог стать никем по вине Примадонны.

Николай Басков носит накладки на зубах

Стоматолог раскрыл секрет белоснежной улыбки Николая Баскова.

Николай Басков сверкнул обручальным кольцом на сцене

Певец Николай Басков засветил кольцо, стоимость которого оценивается, как квартира.

Николай Басков признался, что студенток уже не потянет

Певец Николай Басков рассказал о личной жизни.

Николай Басков заявил, что тайно общается с чиновницей

Певец Николай Басков рассказал подробности личной жизни.

Николай Басков может себе вернуть сына

Певец Николай Басков имеет единственного сына.

Николай Басков рассказал о гостевом браке

Певец Николай Басков поделился подробностями личной жизни.

Николай Басков жаден до денег, заявила Лобода

Опальная артистка уверяет, что певец Николай Басков остался в России только из за денег.

Николай Басков не общается со своим сыном

Певец Николай Басков много лет не видел своего сына.

Николай Басков залез в кредит ради ремонта

Один из самых богатых певцов России Николай Басков залез в долги. Даже ему не под силу тянуть повышение цен.

Николай Басков признался, как отметил день секса

Певец Николай Басков рассказал об интимном празднике.

Николай Басков рассказал о романе с замужней дамой

Ходят слухи, что певец Николай Басков угодил в любовный треугольник.

Николай Басков выступил на дне рождения собаки

Певец Николай Басков даже не сразу понял, для кого он поет.

Николая Баскова заметали в компании блондинки

Певец Николай Басков спровоцировал слухи о романе с замужней женщиной.

Николаю Баскову грозили расправой на шоу

Певец Николай Басков повздорил с артисткой.

Николая Баскова обвиняют в жутком обмане

Певец Николай Басков дал обещание, которое не сдержал.

«Сын» Николая Баскова пытается покорить шоу-бизнес

Молодой артист Бронислав Басков появился в медиа-пространстве.

Николай Басков рассказал об отношениях с женщинами

Певец Николай Басков не хочет себя связывать узами брака.

VK
ОК

Последние новости

Яна Чурикова влезла в скандал с Николаем Басковым

17-06-2024 Hits:0 Басков Николай Зая.ру

Певец Николай Басков позволил себе не уместные шутки, по мнению Яны Чуриковой.

Зоя Бербер поделилась фото с новорожденным сыном в ванной и с шампанским в руках

17-06-2024 Hits:54 Бербер Зоя Зая.ру

Звезда «Реальных пацанов», актриса Зоя Бербер раскрыла подробности  появления на свет второго ребенка.

Лиза Арзамасова призналась, что ей пишут гадости

17-06-2024 Hits:71 Арзамасова Лиза Зая.ру

Актриса Лиза Арзамасова сейчас наслаждается любовью и беременностью, но не обходится без негатива.

Переломанная Светлана Лобода собирается продолжать европейский тур

17-06-2024 Hits:79 Лобода Светлана Зая.ру

Даже семья не смогла переубедить беглую певицу Светлану Лободу сделать перерыв.

Лянка Грыу призналась, что была беспомощна, когда эмигрировала в Америку

17-06-2024 Hits:82 Грыу Лянка Зая.ру

Актрисе Лянке Грыу пришлось начинать жизнь сначала.  

Больше новостей