219.jpg

45-летний певец Николай Басков рассказал, как сбросил лишние килограммы.

В этом году легендарный музыкальный фестиваль «Песня года» отмечает 50-летие. Именно поэтому маэстро Игорь Крутой решил разбить традиционный песенный смотр на два дня - на привычную «Песню года» с известными артистами и на «Новую песню года», где правили балом блогеры.

Валерия презентовала новый дуэт с Игорем Николаевым и блеснула фигурой, которую выгодно подчеркнул розовый топ и полупрозрачная юбка. Николай Басков тоже приготовил к новогоднему столу новый дуэт с Любой Успенской. Королева шансона демонстрировала ножки в серебряном мини. А постройневший Николай делился новой диетной.

Николай Басков и Любовь Успенская
Николай Басков и Любовь Успенская

«Я привел себя в прекрасную форму, похудел, - признался kp.ru Николай Басков. - Я выбрал для себя интервальное голодание. Оно, с одной стороны, людям кажется легким, но оно тяжелое. Физические упражнения важны для мышц, для корпуса, для тела. А все на самом деле зависит от еды. Я просыпаюсь, завтракаю, потом через 8 часов следующий мой прием пищи. И в следующий раз я ем только через 16 часов. Я не голодаю, могу себе на праздниках позволить и сладкое. Сейчас я в прекрасной форме, вешу 76 килограммов».

Поклонники оценили преображение любимого артиста. «Очень стройный!👍👌👏», «Колечка! Красивый какой!!!», «Красота, прическа класс у вас Николай, вам идёт образ!😍», «Какой стройный👏», «Коля помолодел, стрижка стильная и цвет потрясающий», «Николай совсем постройнел! Это всем к лицу! Так держать!», - написали подписчики в комментариях.

1 1 1 1 1 1 1 1 1 1 Рейтинг 4.15 [10 Голоса (ов)]

По теме

Николай Басков по величине занимает место Кобзона, уверена Канделаки

Певца Николая Баскова подняли на новый уровень, чем оказалась недовольна Ксения Собчак.

Бывшая Николая Баскова рассказала о его романе с дочкой известной певицы

По слухам, певец Николай Басков закрутил роман с дочкой Любови Успенской.

Николая Баскова раскритиковал певец Юлиан

Юлиан прошелся по певцу Николаю Баскову.  

Николай Басков в шоке, что его вещи распродают

45-летний певец Николай Басков сказал спасибо, что трусы не продают.

Николай Басков рассказал об отношениях с бывшей любовницей

Певец Николай Басков высказался о личной жизни.  

VK
ОК

Последние новости

Дочь Розы Сябитовой рассказала проблемах в своей беременности

24-06-2022 Hits:139 Сябитова Роза Зая.ру

Дочка ведущей Розы Сябитовой, Ксения рассказала о своих проблемах.  

Астролог Лариса Андерсен рассказала, как выполнить свои желания

24-06-2022 Hits:82 Андерсен Лариса Зая.ру

Астролог Лариса Андерсен поделилась секретом.

Алла Пугачева возила с собой мешки денег

24-06-2022 Hits:263 Пугачева Алла Зая.ру

Журналисты раскопали, под кем ходила певица Алла Пугачева.

Ксения Собчак считает, что ее заказали

24-06-2022 Hits:179 Собчак Ксения Зая.ру

Ведущая и журналистка Ксения Собчак в шоке из-за травли.

Катя Гордон продемонстрировала беременный живот

24-06-2022 Hits:251 Гордон Катя Зая.ру

41-летняя юрист и правозащитница  Катя Гордон скоро станет многодетной мамой.

Больше новостей