219.jpg

45-летний певец Николай Басков рассказал, как сбросил лишние килограммы.

В этом году легендарный музыкальный фестиваль «Песня года» отмечает 50-летие. Именно поэтому маэстро Игорь Крутой решил разбить традиционный песенный смотр на два дня - на привычную «Песню года» с известными артистами и на «Новую песню года», где правили балом блогеры.

Валерия презентовала новый дуэт с Игорем Николаевым и блеснула фигурой, которую выгодно подчеркнул розовый топ и полупрозрачная юбка. Николай Басков тоже приготовил к новогоднему столу новый дуэт с Любой Успенской. Королева шансона демонстрировала ножки в серебряном мини. А постройневший Николай делился новой диетной.

Николай Басков и Любовь Успенская
Николай Басков и Любовь Успенская

«Я привел себя в прекрасную форму, похудел, - признался kp.ru Николай Басков. - Я выбрал для себя интервальное голодание. Оно, с одной стороны, людям кажется легким, но оно тяжелое. Физические упражнения важны для мышц, для корпуса, для тела. А все на самом деле зависит от еды. Я просыпаюсь, завтракаю, потом через 8 часов следующий мой прием пищи. И в следующий раз я ем только через 16 часов. Я не голодаю, могу себе на праздниках позволить и сладкое. Сейчас я в прекрасной форме, вешу 76 килограммов».

Поклонники оценили преображение любимого артиста. «Очень стройный!👍👌👏», «Колечка! Красивый какой!!!», «Красота, прическа класс у вас Николай, вам идёт образ!😍», «Какой стройный👏», «Коля помолодел, стрижка стильная и цвет потрясающий», «Николай совсем постройнел! Это всем к лицу! Так держать!», - написали подписчики в комментариях.

1 1 1 1 1 1 1 1 1 1 Рейтинг 4.15 [10 Голоса (ов)]

По теме

Муж Нетребко больше не хочет знать Николая Баскова

Певца Николая Баскова нещадно затерли с совместного фото.

Николай Басков рассказал о своей госпитализации

46-летний певец Николай Басков попал в больницу.

Николая Баскова унизили прямо на сцене

Певец Николай Басков был растоптан прямо на сцене.

Врач вынес вердикт распухшему Николаю Баскову

Певец Николай Басков невероятно потолстел.

Николай Басков наехал на Любовь Успенскую

Певец Николай Басков был шокирован поведением певицы.

VK
ОК

Последние новости

Татьяна Брухунова заговорила о смерти

04-12-2022 Hits:25 Брухунова Татьяна Зая.ру

Жена юмориста Татьяна Брухунова призналась, что философски относится к этому.

Дмитрий Нагиев заявил, что у него нет внуков

04-12-2022 Hits:28 Нагиев Дмитрий Зая.ру

Актер и ведущий Дмитрий Нагиев рассказал о личной жизни.

Ксения Собчак делает вид что ничего не происходит

04-12-2022 Hits:481 Собчак Ксения Зая.ру

Ведущая и журналистка Ксения Собчак ведет светскую жизнь, как ни в чем не бывало.

Регине Тодоренко может грозить смертельная опасность при рождении третьего ребенка

03-12-2022 Hits:381 Тодоренко Регина Зая.ру

Специалист предупредил ведущую Регину Тодоренко об опасности родов.

ЧП: Москве пострадало множество детей в ДТП

03-12-2022 Hits:531 ЧП Зая.ру

Как сообщает пресса, в столице произошла серьезная авария.

Больше новостей