Екатерина Андреева рассказала о вкусной диете

Ведущая Екатерина Андреева поделилась своими секретами красоты и здоровья.

Екатерина Андреева рассказала, что есть с удовольствием и худеть — это не из области фантастики. Главное — все правильно готовить.

«Правильное питание может быть совсем не скучным, а очень даже веселым и неожиданным. Например, мороженое. Разве в детоксе его можно? Конечно! Вкусно так, что пальчики оближешь. А я советую вам, если хотите похудеть, попить тум. Что это такое? Даю рецепт для тех, кто хочет разгрузиться, и вес снизить. и при этом не голодать. На литр воды 100 граммов крупы (гречка, пшено, киноа, амарант, рис), варить два часа, постоянно подливая воду. Потом процедить, и вот этот кисель (не зерно) взбить с ягодами (зимой замороженными). Пить с удовольствием и худеть. И для желудка полезно!» — поделилась телеведущая.

Екатерина Андреева
Екатерина Андреева

В свои 57 лет Екатерина Андреева выглядит просто прекрасно. Как признают ее поклонники, минимум на 20 лет моложе.

Телеведущая поделилась секретом, как ей удается выглядеть так молодо.

«Очень важно регулярно охлаждать организм, «замораживать» его. А посему совет — спать действительно надо в прохладной комнате, зимой открывать окно на ночь (чуть-чуть) и принимать прохладный и контрастный душ (постепенно, без экстрима). Детей не утеплять чрезмерно — им это вредно. В холодную воду после бани заходить так (меня швейцарцы в горах научили, чтоб не было неприятностей): сначала до колен ноги облить, потом руки до локтя, потом область сердца и только после этого входить в холодную воду. .. А вот воду ледяную, наоборот, не пить — можно заработать спазм пищевода» — поделилась Екатерина Андреева.

1 1 1 1 1 1 1 1 1 1 Рейтинг 4.06 [8 Голоса (ов)]

По теме

«Шикарная пара»: Екатерина Андреева опубликовала редкий снимок с супругом из Сербии
«Шикарная пара»: Екатерина Андреева опкбликовала редкое фото с  мужем

58-летняя телеведущая Екатерина Андреева сейчас путешествует по Алтаю, откуда и поделилась редким кадром с мужем Душаном Перовичем.

Екатерина Андреева откровенно рассказала о своих врагах
Екатерина Андреева откровенно рассказала о своих врагах

Ведущая Екатерина Андреева в одном из интервью рассказала, как ей удается быть успешной.

Екатерина Андреева поделилась совместным фото с мужем
Екатерина Андреева поделилась совместным фото с мужем

Ведущая Екатерина Андреева рассказала, что муж думает о женщинах.

По слухам, Екатерине Андреевой нашли замену на Первом канале
По слухам, Екатерине Андреевой нашли замену на первом канале

Стало известно, кто возможно заменит ведущую Екатерину Андрееву.

Екатерина Андреева сбросила десяток лет с помощью иголок
Екатерина Андреева сбросила десяток лет с помощью иголок

Ведущая Екатерина Андреева показала свой секрет красоты.

VK
FB

Последние новости

Елизавета Боярская задолжала полмиллиона

18-09-2020 Hits:62 Боярская Елизавета Зая.ру

Елизавета Боярская задолжала полмиллиона

34-летняя актриса Елизавета Боярская должна выплатить астрономическую сумму.

Внук Екатерины Стриженовой невероятно похож на дедушку

18-09-2020 Hits:99 Стриженова Екатерина Administrator

Внук Екатерины Стриженовой невероятно похож на дедушку

Телеведущая Екатерина Стриженова показала 2-летнего внука Петю во время занятий с педагогом. Малыш растет копией своего дедушки, режиссера Александра Стриженова.

Александр Половцев рассказал, как бросил пить

18-09-2020 Hits:82 Половцев Александр Зая.ру

Александр Половцев рассказал, как бросил пить

Звезда сериала «Улицы разбитых фонарей», актер Александр Половцев рассказал о личной жизни.

Ольга Шелест сбросила семь килограммов

18-09-2020 Hits:162 Шелест Ольга Зая.ру

Ольге Шелест сбросила семь килограммов

Ведущая Ольга Шелест рассказала, как похудела, не прилагая усилий.

Алексей Ягудин комплексует из-за своего возраста

18-09-2020 Hits:105 Ягудин Алексей Зая.ру

Алесей Ягудин комплектует из-за своего возраста

Фигурист Алексей Ягудин признался, что ему не нравится, когда к нему обращаются на «вы».  

Больше новостей