После развода с Яном Абрамовым, певица Алсу вновь активизировалась в концертной деятельности и даже начала участвовать в гастрольных турах — это было давно забыто.
Однако такой насыщенный график требует отличного здоровья и хорошего самочувствия, поэтому певица взяла себе за правило серьезно заботиться о своем здоровье и ввела ряд строгих ограничений, в том числе в питании.
Она рассказала, что ее цель — не похудеть, а наладить сон и повысить уровень энергии. Для этого она отказалась от сладкого и кофе, а также начала регулярно заниматься спортом.
«Я придерживаюсь диеты, правильного питания и веду спортивный образ жизни. Теперь даже во время отпуска стараюсь заниматься спортом. Это для меня что-то новое. Я не делаю это ради похудения, а ради общего самочувствия. Исключила сахар, пару месяцев не пила кофе. Отказ от кофе был очень сложным для меня… Хотелось чувствовать себя лучше, больше энергии. И это действительно дало хорошие результаты», — поделилась Алсу в интервью с 7Дней.ru на Юбилейном шоу, посвященном 30-летию «Русского Радио» и церемонии вручения премии «Золотой Граммофон».
Что касается новых увлечений, то, по словам певицы, времени на них пока не хватает, хотя она обещала раз в месяц пробовать что-то новое. Так, Алсу научилась стрелять, кататься на беговых лыжах и набила татуировку.
СЛЕДИТЕ ЗА НОВОСТЯМИ В ГРУППАХ!
😱👇Узнай все тайны звезды,👇слухи, сплетни, и даже шокирующую правду😱 жми 👇 все новости рубрики
43-летняя певица Алсу публично поздравила свою старшую дочь Сафину с 20-летием. В честь юбилея исполнительница хита «Иногда» опубликовала редкие семейные кадры в личном блоге.
43-летняя певица Алсу поделилась тем, как проводит последний месяц лета. Финалистка конкурса «Евровидение-2000» отправилась на отдых на Средиземное море.
43-летняя певица Алсу поздравила своего сына Рафаэля с юбилеем. Многодетная мать, воспитывающая троих детей от бывшего мужа-миллиардера Яна Абрамова, опубликовала трогательный снимок в домашней обстановке.
В рамках Года единства народов России телеканал РУ.ТВ продолжает объединять исполнителей из разных регионов в конкурсе «Страна звучит». Проект посвящен современной музыке на родных языках, а его официальным амбассадором стала певица Алсу.
43-летняя певица Алсу высказалась о своей личной жизни, заявив, что готова вновь окунуться в отношения.
Певица Алсу поделилась планами своей 18-летней дочери Микеллы, которая сейчас сосредоточена на получении образования в США.
43-летняя певица Алсу, финалистка «Евровидения-2000», опубликовала видео с младшей дочерью. Заслуженная артистка России призналась, что ее завораживает голос 18-летней Микеллы.
На минувших выходных заслуженная артистка Алсу отметила свой 43-й день рождения, устроив пышное торжество для друзей и коллег по шоу-бизнесу.
В субботу, 27 июня, певица Алсу отметила свой 43-й день рождения с размахом, собрав множество звездных гостей на празднике.
Бывший муж певицы Алсу, Ян Абрамов, привлек внимание общественности своим преображением после развода.
18-летняя Микелла Абрамова, дочь певицы Алсу, спровоцировала слухи о переменах в личной жизни, опубликовав фотографии с выпускного вечера.
Певица Алсу опубликовала в соцсетях трогательное видео, на котором её средняя дочь Микелла Абрамова поёт, аккомпанируя себе на рояле.
Заслуженная артистка России Алсу впервые открыто и с душевной болью прокомментировала скандальную ситуацию, связанную с победой её младшей дочери Микеллы Абрамовой в финале шоу «Голос. Дети» в 2019 году.
29 апреля младшая дочь певицы Алсу, Микелла Абрамова, отмечает совершеннолетие.
Микелла Абрамова, младшая дочь певицы Алсу, вступила в первый курс экономического факультета The Ohio State University — одного из крупнейших государственных вузов США.
Певица Алсу устроила маме тёплую домашнюю фотосессию и поделилась кадрами с подписчиками. 42-летняя певица пришла в гости к 71-летней Разии Исхаковне, села напротив и включила камеру.
42-летняя певица Алсу поразила поклонников новой женственной прической с мелкими локонами. Артистка заявила, что после такого преображения стала неузнаваемой.
42-летняя певица Алсу устроила тёплый домашний ужин для своей близкой подруги — певицы и автора песен Евы Власовой, с которой они недавно выпустили новую совместную композицию — трогательную песню «Белая фата».
Певица Алсу недавно вернулась с отдыха на солнечном курорте и сразу же поделилась новым видео, которое вызвало живую реакцию у поклонников.
42-летняя певица Алсу поделилась редкими фотографиями из своего личного архива, на которых она запечатлена вместе с дочерьми и сыном.
Последние новости
Янина Студилина в бикини показала новые фото в бикини из Турции
07-10-2026 Hits:15 Студилина Янина Зая.ру
41-летняя актриса Янина Студилина, которая сейчас проводит отпуск на курортах Турции, вновь порадовала подписчиков провокационным контентом.
Дмитрий Дибров заговорил о ДНК тесте своих детей
07-10-2026 Hits:51 Дибров Дмитрий Зая.ру
66-летний телеведущий Дмитрий Дибров в недавнем интервью жестко пресек слухи о своем отцовстве, заявив, что является биологическим родителем всех троих сыновей бывшей супруги Полины.
Анна Седокова с дочерью показали фигуры в бикини
07-10-2026 Hits:58 Седокова Анна Зая.ру
Бывшая участница группы «ВИА Гра» Анна Седокова и ее старшая дочь Алина Белькевич, находясь на отдыхе в США, опубликовали совместные пляжные фотографии.
Анастасия Решетова рассказала о жутких проблемах во время беременности
07-10-2026 Hits:74 Решетова Анастасия Зая.ру
30-летняя Анастасия Решетова, недавно объявившая о своей второй беременности, откровенно рассказала о тяжелых испытаниях первого триместра.
Жена Олега Газманова жутко перепугалась, плавая с акулами (видео)
07-10-2026 Hits:95 Газманов Олег Зая.ру
Супруга народного артиста России Олега Газманова, 57-летняя Марина, поделилась с подписчиками экстремальными кадрами своего отдыха на тропическом курорте.