391.jpg

Певица Алсу вновь вернулась на сцену после расставания с супругом и поделилась секретами своей физической формы.

Певица, известная благодаря хиту «Зимний сон», появилась на мероприятии «Новая волна» в Сириусе, продемонстрировав свою изящную фигуру и плоский живот. Она рассказала о том, как удается поддерживать себя в хорошей форме.

«Я благодарна родителям за свою фигуру. У меня трое детей, но живот всегда был в хорошем состоянии. Я занимаюсь спортом, каждое утро выполняю упражнения на растяжку и отжимаюсь двадцать раз. Очень важно и правильное питание», — отметила Алсу.

Она подчеркнула, что в её стройности заслуга не только хорошей генетики, но и регулярной физической активности. При этом певица старается избегать вредной и жирной пищи, но не отказывает себе в удовольствии — время от времени позволяет себе сладости и выпечку. «Я довольна своим весом, он стабильный уже многие годы!» — добавила многодетная мама.

Певица Алсу - фото соцсети
Певица Алсу - фото соцсети

По ее словам, сейчас у нее больше времени для себя, так как дети подросли, и старшие дочери уже ведут почти самостоятельную жизнь. Алсу поделилась размышлениями о счастье, но отказалась обсуждать поиски новой любви после разрыва с мужем. «Счастье — это очень объемное понятие. Для меня счастье — это свобода. Это возможность заниматься любимыми делами, любить, творить, путешествовать и делать то, что хочется. На сегодняшний день у меня есть всё это, и я очень этому рада», — заключила артистка в разговоре с «Prozvezd».

1 1 1 1 1 1 1 1 1 1 Рейтинг 5.00 [8 Голоса (ов)]

СЛЕДИТЕ ЗА НОВОСТЯМИ В ГРУППАХ!

ВКТелеграмОКШедеврум

😱👇Узнай все тайны звезды,👇слухи, сплетни, и даже шокирующую правду😱 жми 👇 все новости рубрики

Певица Алсу продала недвижимость на Рублевке, но покупатель ее кинул

Год назад певица Алсу официально развелась с Яном Абрамовым после почти 20 лет брака. Процесс раздела имущества занял немало времени, но в итоге супруги достигли мирового соглашения.

Сын певицы Алсу начал петь (видео)

Певица Алсу поделилась в социальных сетях достижениями своего 8-летнего сына Рафаэля в музыке.

Певица Алсу исполнила мечту сына в свой день рождения

В конце июня певица Алсу отметила свой 42-й день рождения, устроив праздничный девичник.

Певица Алсу подвела итоги в свой 42-й день рождения (видео)

Сегодня заслуженная артистка России, певица Алсу, отмечает свой 42-й день рождения и поделилась воспоминаниями о прошедшем годе. 

Разведенная певица Алсу заговорила о свадебном платье

Прошел почти год с момента развода певицы Алсу с Яном Абрамовым, и многие поклонники с нетерпением ждут, когда у звезды эстрады появится новый избранник.

Певица Алсу призналась, какие пластические операции сделала на лице

41-летняя певица Алсу опубликовала снимок своего лица крупным планом, чтобы развеять слухи о возможных вмешательствах во внешность. Артистка заявила, что устала от сплетен и решила показать свою естественную внешность без фильтров.

Певица Алсу показала детей и бабушку в юбилейную победу (видео)

В честь Дня Победы многие знаменитости поделились историями о героических подвигах своих предков, и певица Алсу не стала исключением.

Певица Алсу трогательно поздравила дочь с 17-тым днем рождения

41-летняя певица Алсу поздравила свою младшую дочь Микеллу с 17-летием, восхитившись её талантами. Артистка выразила надежду, что дочь продолжит заниматься творчеством.

Певица Алсу откровенно рассказала о разводе и претензиях к мужу

В прошлом году новость о разводе певицы Алсу и Яна Абрамова стала неожиданностью для поклонников, которые считали семью певицы образцовой.

Певица Алсу раскрыла шокирующую правду, почему все эти годы молчала

Певица Алсу стала известной еще в юности, а с возрастом ее популярность только возросла, в том числе благодаря участию в «Евровидении».

Александр Добровинский признался, что певица Алсу попала в его ловушку при разводе (видео)

Адвокат Яна Абрамова, Александр Добровинский, рассказал о процессе раздела имущества между певицей Алсу и ее бывшим супругом. По его словам, исполнительница хита «Зимний сон» отказалась от всех своих претензий.

Певица Алсу отобрала миллиарды у бывшего мужа

В Москве завершился резонансный судебный процесс по разделу имущества певицы Алсу и Яна Абрамова, который длился почти год.

Певица Алсу рассказала тайны совершеннолетней дочери

Певица Алсу рассказала о хобби своей старшей дочери, 18-летней Сафины.

Певица Алсу откровенно рассказала об отношениях с Константином Крюковым

41-летняя певица Алсу призналась, что ей очень нравится типаж мужчины, которым является Константин Крюков.

Певица Алсу призналась, что дети даже не спрашивают, забирая ее дорогие вещи платья и сумки

Певица Алсу воспитывает троих детей, и хотя ее старшие дочери уже взрослые, они все еще нуждаются в поддержке, а не в постоянном присмотре.

Певица Алсу пожаловалась, что ее концерт отменили из-за организаторов

41-летняя певица Алсу должна была выступить в Екатеринбурге, но её концерт, запланированный на 18 апреля в МТС Live Холл, отменён.

Певица Алсу заявила, что ее восьмилетний сын уже определился с будущей профессией

Певица Алсу после развода с Яном Абрамовым активно занимается работой, но не забывает и о воспитании своих детей.

Певица Алсу рассказала о своей личной жизни после развода

Певица Алсу летом прошлого года развелась с мужем Яном Абрамовым. Развод стал для нее тяжелым испытанием, так как причиной разрыва стали измены супруга.

Певица Алсу призналась, какая должна быть разница между ней и мужчиной, чтобы закрутился роман

Певица Алсу заявила, что не сможет построить отношения с мужчиной, который будет старше или младше... Она подчеркнула, что в паре должны быть общие интересы.

Алсу заявила, что подарками ее не удивить, ведь муж в начале отношений превратил ее жизнь в сказку

Певица Алсу рассталась с Яном Абрамовым после почти 20 лет совместной жизни. Причиной развода стало предательство бизнесмена, о котором певица намекнула, упомянув его роман с Анастасией Решетовой.

VK
ОК

Последние новости

Анастасия Стоцкая отметила 14-й день рождения сына (видео)

19-07-2025 Hits:104 Стоцкая Анастасия Зая.ру

Певица Анастасия Стоцкая отметила день рождения своего сына Александра, которому исполнилось 14 лет. Артистка, известная по хиту «Бьют волны», воспитывает двоих детей от бывшего мужа, бизнесмена Сергея Абгаряна: дочь Веру...

Наталия Антонова похвасталась своей фигурой в купальнике на отдыхе (видео)

19-07-2025 Hits:90 Антонова Наталья Зая.ру

Звезда сериалов Наталия Антонова может похвастаться стройной фигурой, однако близкие считают её слишком худой. В своем личном блоге актриса опубликовала фото в купальнике с отдыха у моря, демонстрируя подтянутую фигуру. 

Равшана Куркова прокатила на катере детей по Питеру (видео)

19-07-2025 Hits:102 Куркова Равшана Зая.ру

Актриса Равшана Куркова провела замечательное время с двумя своими детьми. Звезда устроила красивую фотосессию вместе с дочерью Самирой и сыном Гаспаром. 

Жена Дмитрия Диброва шокировала новостью о муже и расставании с ним

18-07-2025 Hits:175 Дибров Дмитрий Зая.ру

Супруги перестали появляться вместе на светских мероприятиях, а Дмитрий Дибров исчез из блога жены, что вызвало у поклонников пары подозрения о возможных проблемах в их отношениях. Полина решила прояснить ситуацию...

Дочка Виктории Бони раскатала губу на очень дорогую машину на свое совершеннолетие (видео)

18-07-2025 Hits:90 Боня Виктория Зая.ру

45-летняя телезвезда Виктория Боня опубликовала новое видео с дочерью, в котором удивилась желанию 13-летней Анджелины получить на 16-й день рождения Lamborghini.

Больше новостей