Ксения Алферова нашла простой способ борьбы со стрессом

Ксения Алферова очень занятая женщина. Ведь она не только актриса, но еще и мама. Ей нужно успеть все, и на съемочную площадку, и в театр, где она играет, еще уделить время семье и четырехлетней дочери. В таком ритме жизни стрессы неизбежны. Однако она нашла неожиданный способ снять напряжение и поднять себе настроение на весь день.

По словам Ксении Алферовой, чтобы перестать испытывать стресс, расслабиться и улучшить свое настроение, достаточно просто покататься на качелях. А если это делать не одной, а с близким человеком, эффект будет еще сильнее.

«Когда несколько дней назад было еще холодно и шел снег, мы выехали с дочкой рано утром из дома. Дел была куча, и как все успеть, было непонятно! Середина дня, обе голодные, припарковали машину далеко от того места, куда направлялись. Сыро, ветер, опаздываем. Я тащу ребенка, она капризничает – и вдруг качели. Посреди суеты, серости, шума, мчащихся мимо машин и угрюмых людей – качели! Мы побросали сумки, сели в обнимку и начали летать вверх-вниз, все выше и выше, сердце замирало, детство возвратилось, мы летали и хохотали. Нам было хорошо, весело и спокойно!», рассказала Ксения на своей страничке в социальной сети инстаграм.

Алферова подчеркнула, что такой способ снятия эмоционального напряжения действует мгновенно. «Десять минут полета – и все вокруг уже перестало быть угрюмым и раздражающим», подметила артистка. После такого приключения, по словам звезды, они вместе с дочкой Дуняшей «летали» весь оставшийся день – у них ладились все дела.

 
1 1 1 1 1 1 1 1 1 1 Рейтинг 0.00 [0 Голоса (ов)]

По теме

Ксения Алферова задумала написать историю своей семьи
Ксения Алферова  задумала написать историю своей семьи

Актриса сейчас путешествует по северной Европе, откуда делится впечатлениями, выкладывая фото в Instaghram.

Ксения Алферова поделилась «честным» селфи с 66-летней мамой без фотошопа и фильтров
Ксения Алферова поделилась «честным» селфи с 66-летней мама без фотошопа и фильтров

43-летняя актриса не стала прибегать к различного рода уловкам, а показала себя и маму, не стесняясь возрастных изменений.

Ирина Алферова хочет пройти все этапы в жизни, в том числе и побыть бабушкой
Ирина Алферова  хочет пройти все этапы в жизни, в том числе и побыть бабушкой

Актриса рассказала, чем занята сегодня и вспомнила самые важные моменты своей жизни.

Ирина Алферова боится пластики
Ирина Алферова боится пластики

Актриса не хочет в погоне за вечной молодостью потерять индивидуальность.

VK
FB
G+

Последние новости

Кристина Асмус показала дочку (видео)

22-07-2017 Hits:16 Асмус Кристина З-ая.ру

Кристина Асмус показала дочку (видео)

Кристина Асмус показала видео с дочерью и мужем Гариком Харламовым из отпуска в Америке.

Максим Виторган приобщает к спорту всех своих детей (видео)

22-07-2017 Hits:24 Виторган Максим З-ая.ру

Максим Виторган приобщает к спорту всех своих детей (видео)

Актер показал, как все трое его детей тренируются на свежем воздухе.

Игорь Крутой вместе с женой Ольгой и дочерьми отдыхает на Ибице

22-07-2017 Hits:24 Крутой Игорь З-ая.ру

Игорь Крутой вместе с женой Ольгой и дочерьми отдыхает на Ибице

Ольга Крутая поделилась семейным снимком с поклонниками в своем Instagram.

Сергей Безруков с Анной Матисон собираются снять в своем фильме голливудских актеров

22-07-2017 Hits:25 Безруков Сергей З-ая.ру

Сергей Безруков с Анной Матисон собираются снять в своем фильме  голливудских актеров

Режиссер уже ведет переговоры с Галь Гадот и Дастином Хоффманом.

Екатерина Климова показала забавное фото малышки Бэллы

22-07-2017 Hits:45 Климова Екатерина З-ая.ру

Екатерина Климова показала  забавное фото малышки  Бэллы

Актриса поделилась снимком дочери от Гелы Месхи.

Больше новостей