Ксения Алферова нашла простой способ борьбы со стрессом

Ксения Алферова очень занятая женщина. Ведь она не только актриса, но еще и мама. Ей нужно успеть все, и на съемочную площадку, и в театр, где она играет, еще уделить время семье и четырехлетней дочери. В таком ритме жизни стрессы неизбежны. Однако она нашла неожиданный способ снять напряжение и поднять себе настроение на весь день.

По словам Ксении Алферовой, чтобы перестать испытывать стресс, расслабиться и улучшить свое настроение, достаточно просто покататься на качелях. А если это делать не одной, а с близким человеком, эффект будет еще сильнее.

«Когда несколько дней назад было еще холодно и шел снег, мы выехали с дочкой рано утром из дома. Дел была куча, и как все успеть, было непонятно! Середина дня, обе голодные, припарковали машину далеко от того места, куда направлялись. Сыро, ветер, опаздываем. Я тащу ребенка, она капризничает – и вдруг качели. Посреди суеты, серости, шума, мчащихся мимо машин и угрюмых людей – качели! Мы побросали сумки, сели в обнимку и начали летать вверх-вниз, все выше и выше, сердце замирало, детство возвратилось, мы летали и хохотали. Нам было хорошо, весело и спокойно!», рассказала Ксения на своей страничке в социальной сети инстаграм.

Алферова подчеркнула, что такой способ снятия эмоционального напряжения действует мгновенно. «Десять минут полета – и все вокруг уже перестало быть угрюмым и раздражающим», подметила артистка. После такого приключения, по словам звезды, они вместе с дочкой Дуняшей «летали» весь оставшийся день – у них ладились все дела.

1 1 1 1 1 1 1 1 1 1 Рейтинг 5.00 [1 Голос]

По теме

Ксения Алферова публично поздравила мужа с днем рождения
Ксения Алферова публично поздравила мужа с днем рождения

Актриса Ксения Алферова напомнила, что сегодня, у ее мужа - актера Егора Бероева день рождения, и написала свои пожелания супругу, к которым присоединились и его коллеги.

Ксения Алферова загорает в бикини вместе со своей собакой даже в начале осени
Ксения Алферова загорает в бикини вместе со своей собакой даже в начале осени

45-летняя актриса Ксения Алферова ловит солнечные деньки в первые дни осени и продолжает загорать на газоне вместе с собакой.

Ирина Алферова вспомнила, как отомстила Абдулову
Ирина Алферова вспомнила, как отомстила  Абдулову

68-летняя актриса Ирина Алферова впервые за долгое время пришла в студии к Андрею Малахову, где и высказалась о своем бывшем муже Александре Абдулове.

Ксения Алферова в купальнике станцевала на камне
Ксения Алферова в купальнике станцевала на камне

Актриса Ксения Алферова поделилась пляжным фото с отдыха.

Ксения Алферова топлес наслаждается морем на побережье Италии
Ксения Алферова топлес наслаждается морем на побережье Италии

45-летняя актриса Ксения Алферова проводит отпуск в Италии на Адриатическом море. Телеведущая поделилась с поклонниками своим отношением к морской стихии.

VK
FB

Последние новости

Сын Кристины Орбакайте завел роман со студенткой МГИМО

23-10-2019 Hits:537 Орбакайте Кристина Зая.ру

 Сын Кристины Орбакайте завел роман со студенткой МГИМО

Как сообщает пресса, сын певицы Кристины Орбакайте, Дени Байсаров находится в отношениях с молодой девушкой.   

Ксения Собчак рассказала об идеальном любовнике

23-10-2019 Hits:445 Собчак Ксения Зая.ру

Ксения Собчак рассказала об идеальном любовнике

Ведущая и журналистка Ксения Собчак поделилась секретом, как определить хорошего любовника.  

Елену Малышеву экстренно увезли на скорой помощи

23-10-2019 Hits:585 Малышева Елена Зая.ру

Елена Малышева увезли на скорой помощи

Ведущая Елена Малышева была экстренно госпитализирована.

Анна Цуканова-Котт показала полуобнаженное фото

23-10-2019 Hits:263 Цуканова-Котт Анна Зая.ру

Анна Цуканова-Котт  показала полуобнаженное фото

Звезда сериала «Мажор», актриса Анна Цуканова-Котт приняла участие в «аппетитной» фотосессии.

Игорь Петренко случайно потерял венчальное кольцо

22-10-2019 Hits:322 Петренко Игорь Зая.ру

Игорь Петренко потерял обручальное кольцо

Актер Игорь Петренко в передаче «Судьба человека» рассказал, как подверг свой брак угрозе.

Больше новостей