Ксения Алферова нашла простой способ борьбы со стрессом

Ксения Алферова очень занятая женщина. Ведь она не только актриса, но еще и мама. Ей нужно успеть все, и на съемочную площадку, и в театр, где она играет, еще уделить время семье и четырехлетней дочери. В таком ритме жизни стрессы неизбежны. Однако она нашла неожиданный способ снять напряжение и поднять себе настроение на весь день.

По словам Ксении Алферовой, чтобы перестать испытывать стресс, расслабиться и улучшить свое настроение, достаточно просто покататься на качелях. А если это делать не одной, а с близким человеком, эффект будет еще сильнее.

«Когда несколько дней назад было еще холодно и шел снег, мы выехали с дочкой рано утром из дома. Дел была куча, и как все успеть, было непонятно! Середина дня, обе голодные, припарковали машину далеко от того места, куда направлялись. Сыро, ветер, опаздываем. Я тащу ребенка, она капризничает – и вдруг качели. Посреди суеты, серости, шума, мчащихся мимо машин и угрюмых людей – качели! Мы побросали сумки, сели в обнимку и начали летать вверх-вниз, все выше и выше, сердце замирало, детство возвратилось, мы летали и хохотали. Нам было хорошо, весело и спокойно!», рассказала Ксения на своей страничке в социальной сети инстаграм.

Алферова подчеркнула, что такой способ снятия эмоционального напряжения действует мгновенно. «Десять минут полета – и все вокруг уже перестало быть угрюмым и раздражающим», подметила артистка. После такого приключения, по словам звезды, они вместе с дочкой Дуняшей «летали» весь оставшийся день – у них ладились все дела.

1 1 1 1 1 1 1 1 1 1 Рейтинг 5.00 [1 Голос]

По теме

Ксения Алферова в купальнике станцевала на камне
Ксения Алферова в купальнике станцевала на камне

Актриса Ксения Алферова поделилась пляжным фото с отдыха.

Ксения Алферова топлес наслаждается морем на побережье Италии
Ксения Алферова топлес наслаждается морем на побережье Италии

45-летняя актриса Ксения Алферова проводит отпуск в Италии на Адриатическом море. Телеведущая поделилась с поклонниками своим отношением к морской стихии.

Ксения Алферова в бикини устроила зажигательные танцы на пляже
Ксения Алферова в бикини устроила зажигательные танцы на пляже

Актриса Ксения Алферова отдыхает в Италии, откуда делится пляжными фото и видео.

Обнаженная Ксения Алферова рассказала о банной традиции
Обнаженная Ксения Алферова рассказала о банной традиции

Актриса Ксения Алферова призналась, что обожает баню. Однако артистка ходит туда только перед Новым годом.  

Ксения Алферова с мужем взяла опеку над мальчиком с синдромом дауна
Ксения Алферова с мужем взяла опеку над мальчиком с синдром дауна

Ксения Алферова и Егор Бероев решили помогать молодому человеку с синдромом дауна, который недавно лишился матери.

VK
FB

Последние новости

Ольга Кузьмина похвасталась фигурой в купальнике

20-08-2019 Hits:40 Кузьмина Ольга Зая.ру

Ольга Кузьмина похвасталась фигурой в купальнике

Звезда сериала «Кухня», актриса Ольга Кузьмина поделилась пляжными фото с отдыха в Барселоне.

Беременная Анастасия Решетова поделилась романтичным фото с пляжа

19-08-2019 Hits:262 Решетова Анастасия Зая.ру

Беременная Анастасия Решетова поделилась романтичным фото с пляжа

Беременная модель Анастасия Решетова обнажила свой живот на море.

Прохор Шаляпин стал папой поневоле

19-08-2019 Hits:530 Шаляпин Прохор Зая.ру

Прохор Шаляпин стала отцом поневоле

Бывшая любовница певица Прохора Шаляпина в графе отцовства, указала фамилию артиста.

Маша Малиновская поделилась фото подросшего сына

19-08-2019 Hits:423 Малиновская Маша Зая.ру

Маша Малиновская поделилась фото подросшего сына

Ведущая Маша Малиновская поделилась кадрами из семейного похода в зоопарк.

Устинья Малинина показала коллекцию купальников на отдыхе в Италии

19-08-2019 Hits:488 Малинин Александр З-ая.ру

 Устинья Малинина показала коллекцию купальников на отдыхе в Италии

18-летние близнецы певца Александра Малинина, Устинья и Фрол каникулы проводят в Италии. На отдыхе  Устинья не устает радовать поклонников пляжными фото в разных купальниках.

Больше новостей