Ксения Алферова нашла простой способ борьбы со стрессом

Ксения Алферова очень занятая женщина. Ведь она не только актриса, но еще и мама. Ей нужно успеть все, и на съемочную площадку, и в театр, где она играет, еще уделить время семье и четырехлетней дочери. В таком ритме жизни стрессы неизбежны. Однако она нашла неожиданный способ снять напряжение и поднять себе настроение на весь день.

По словам Ксении Алферовой, чтобы перестать испытывать стресс, расслабиться и улучшить свое настроение, достаточно просто покататься на качелях. А если это делать не одной, а с близким человеком, эффект будет еще сильнее.

«Когда несколько дней назад было еще холодно и шел снег, мы выехали с дочкой рано утром из дома. Дел была куча, и как все успеть, было непонятно! Середина дня, обе голодные, припарковали машину далеко от того места, куда направлялись. Сыро, ветер, опаздываем. Я тащу ребенка, она капризничает – и вдруг качели. Посреди суеты, серости, шума, мчащихся мимо машин и угрюмых людей – качели! Мы побросали сумки, сели в обнимку и начали летать вверх-вниз, все выше и выше, сердце замирало, детство возвратилось, мы летали и хохотали. Нам было хорошо, весело и спокойно!», рассказала Ксения на своей страничке в социальной сети инстаграм.

Алферова подчеркнула, что такой способ снятия эмоционального напряжения действует мгновенно. «Десять минут полета – и все вокруг уже перестало быть угрюмым и раздражающим», подметила артистка. После такого приключения, по словам звезды, они вместе с дочкой Дуняшей «летали» весь оставшийся день – у них ладились все дела.

1 1 1 1 1 1 1 1 1 1 Рейтинг 5.00 [1 Голос]

По теме

Ксения Алферова с мужем взяла опеку над мальчиком с синдромом дауна
Ксения Алферова с мужем взяла опеку над мальчиком с синдром дауна

Ксения Алферова и Егор Бероев решили помогать молодому человеку с синдромом дауна, который недавно лишился матери.

Ксению Алферову покусала пчела
Ксению Алферову покусала пчела

Актриса Ксения Алферова не поделила фрукты с дикой пчелой, которая ее так сильно ужалила, что домой артистка возвращалась на спине мужа.

Ксении Алферовой пришлось прокомментировать слухи о расставании с мужем
Ксении Алферовой пришлось прокомментировать слухи о расставании с мужем

Недавно появились слухи о том, что Ксения Алферова рассталась со своим супругом Бероевым. 

Ксения Алферова опубликовала редкое фото с мамой
Ксения Алферова опубликовала редкое фото с мамой

Ксения Алферова выложила в своем Instagram редкое фото, на котором она позирует вместе с мамой, знаменитой актрисой Ириной Алферовой, на фоне свежей городской зелени.

Ксения Алферова демонстрирует стройную фигуру в бикини на пляже в Майами
Ксения Алферова демонстрирует стройную фигуру в бикини на пляже в Майами

Ксения Алферова отправилась отдыхать в курортный город Майами-Бич в американском штате Флорида, откуда активно делится яркими кадрами с поклонниками.

VK
FB
G+

Последние новости

Елена Проклова опубликовала фото из бани

22-10-2018 Hits:37 Проклова Елена З-ая.ру

Елена Проклова опубликовала фото из бани

65-летняя актриса Елена Проклова показала фото, на котором она предстала в одном полотенце, и поделилась одним из своих секретов красоты.

Наташа Королева спела дуэтом с сыном (видео)

22-10-2018 Hits:75 Королева Наташа Зая

Наташа Королева спела дуэтом с сыном (видео)

Певица Наташа Королева вывела своего сына Архипа на сцену  в Кремле и спела с ним дуэтом.

Оксана Федорова показала, как подросли ее дети

22-10-2018 Hits:147 Федорова Оксана З-ая.ру

Оксана Федорова показала, как подросли ее дети

Телеведущая и актриса Оксана Федорова опубликовала редкое фото детей: Федора и Елизаветы и коснулась вопросов воспитания.

За сердце Ольги Бузовой на шоу «Замуж за Бузову» боролся женатый мужчина

22-10-2018 Hits:75 Бузова Ольга Зая

За сердце Ольги Бузовой на шоу «Замуж за Бузову» боролся женатый мужчина

Как выяснили журналисты, победитель шоу «Замуж за Бузову» Денис Лебедев был женат, когда начались съемки проекта.

Татьяна Навка провела романтические выходные с мужем в Стамбуле

22-10-2018 Hits:286 Навка Татьяна З-ая.ру

Татьяна Навка провела романтические выходные с мужем в Стамбуле

Фигуристка Татьяна Навка поделилась фотографиями и впечатлениями от романтического путешествия с Дмитрием Песковым в Турцию. Дочь Надю супруги оставили дома.

Больше новостей