Ксения Алферова нашла простой способ борьбы со стрессом

Ксения Алферова очень занятая женщина. Ведь она не только актриса, но еще и мама. Ей нужно успеть все, и на съемочную площадку, и в театр, где она играет, еще уделить время семье и четырехлетней дочери. В таком ритме жизни стрессы неизбежны. Однако она нашла неожиданный способ снять напряжение и поднять себе настроение на весь день.

По словам Ксении Алферовой, чтобы перестать испытывать стресс, расслабиться и улучшить свое настроение, достаточно просто покататься на качелях. А если это делать не одной, а с близким человеком, эффект будет еще сильнее.

«Когда несколько дней назад было еще холодно и шел снег, мы выехали с дочкой рано утром из дома. Дел была куча, и как все успеть, было непонятно! Середина дня, обе голодные, припарковали машину далеко от того места, куда направлялись. Сыро, ветер, опаздываем. Я тащу ребенка, она капризничает – и вдруг качели. Посреди суеты, серости, шума, мчащихся мимо машин и угрюмых людей – качели! Мы побросали сумки, сели в обнимку и начали летать вверх-вниз, все выше и выше, сердце замирало, детство возвратилось, мы летали и хохотали. Нам было хорошо, весело и спокойно!», рассказала Ксения на своей страничке в социальной сети инстаграм.

Алферова подчеркнула, что такой способ снятия эмоционального напряжения действует мгновенно. «Десять минут полета – и все вокруг уже перестало быть угрюмым и раздражающим», подметила артистка. После такого приключения, по словам звезды, они вместе с дочкой Дуняшей «летали» весь оставшийся день – у них ладились все дела.

1 1 1 1 1 1 1 1 1 1 Рейтинг 5.00 [1 Голос]

По теме

Ксения Алферова поделилась новым фото с мамой - красавицей в честь праздника

Актриса Ксения Алферова  опубликовала селфи  с 71-летней мамой, которая с возрастом только хорошеет.

Ксения Алферова показала фото со 100-летней бабушкой

Актриса Ксения Алферова поделилась фото с бабушкой - тезкой и рассказала об ее отношении к жизни.

Ксения Алферова ненавидела свою внешность

48-летняя актриса Ксения Алферова рассказала о своем комплексе.

Ксения Алферова высказалась о роли Абдулова в своей жизни

Актриса Ксения Алферова поделилась архивным кадром с Александром Абдуловым, которого считает своим настоящим отцом.

Ксения Алферова призналась о своей мобилизации

Актриса Ксения Алферова призналась, что будет хорошо делать свое дело.

VK
ОК

Последние новости

Максим Аверин надорвал свое здоровье на съемках

04-02-2023 Hits:220 Аверин Максим Зая.ру

Актер Максим Аверин проклял все во время работы.

Вера Брежнева показала свои редкие детские фото

04-02-2023 Hits:144 Брежнева Вера Зая.ру

Певица Вера Брежнева накануне отметила 41-летие и опубликовала архивные кадры.

Жена Павла Прилучного показала свою маму-именинницу

04-02-2023 Hits:308 Прилучный Павел Зая.ру

Теща актера Павла Прилучного  4 февраля отмечает день рождения.

Врач рассказал причины недуга Игоря Николаева

04-02-2023 Hits:213 Николаев Игорь Зая.ру

Недавно певец Игорь Николаев попал в больницу.

21-летняя дочь Александра Малинина получила первую роль в опере

04-02-2023 Hits:207 Малинин Александр Зая.ру

Дочь певца Александра Малинина, Устинья сообщила о своих творческих успехах.

Больше новостей