Ксения Алферова нашла простой способ борьбы со стрессом

Ксения Алферова очень занятая женщина. Ведь она не только актриса, но еще и мама. Ей нужно успеть все, и на съемочную площадку, и в театр, где она играет, еще уделить время семье и четырехлетней дочери. В таком ритме жизни стрессы неизбежны. Однако она нашла неожиданный способ снять напряжение и поднять себе настроение на весь день.

По словам Ксении Алферовой, чтобы перестать испытывать стресс, расслабиться и улучшить свое настроение, достаточно просто покататься на качелях. А если это делать не одной, а с близким человеком, эффект будет еще сильнее.

«Когда несколько дней назад было еще холодно и шел снег, мы выехали с дочкой рано утром из дома. Дел была куча, и как все успеть, было непонятно! Середина дня, обе голодные, припарковали машину далеко от того места, куда направлялись. Сыро, ветер, опаздываем. Я тащу ребенка, она капризничает – и вдруг качели. Посреди суеты, серости, шума, мчащихся мимо машин и угрюмых людей – качели! Мы побросали сумки, сели в обнимку и начали летать вверх-вниз, все выше и выше, сердце замирало, детство возвратилось, мы летали и хохотали. Нам было хорошо, весело и спокойно!», рассказала Ксения на своей страничке в социальной сети инстаграм.

Алферова подчеркнула, что такой способ снятия эмоционального напряжения действует мгновенно. «Десять минут полета – и все вокруг уже перестало быть угрюмым и раздражающим», подметила артистка. После такого приключения, по словам звезды, они вместе с дочкой Дуняшей «летали» весь оставшийся день – у них ладились все дела.

 
1 1 1 1 1 1 1 1 1 1 Рейтинг 0.00 [0 Голоса (ов)]

По теме

Ксения Алферова тяжело заболела
Ксения Алферова тяжело заболела

Врачи строго настрого запретили Ксении Алферовой разговаривать, как минимум трое суток.

Почему Ксению Алферову и Александра Галибина убрали из «Жди меня»?
Почему Ксению Алферову и Александра Галибина убрали из «Жди меня»?

Уже в октябре программа «Жди меня», покинувшая Первый канал, представила первые эфиры на НТВ, в которых уже не было Ксении Алферовой и Александра Галибина.

Ксения Алферова скорбит о близком человеке
Ксения Алферова скорбит о близком человеке

Ксения Алферова похоронила родного человека.

Ксения Алферова сожалеет о программе «Жди меня»
Ксения Алферова сожалеет о программе «Жди меня»

Недавно стало известно, что Первый канал не возобновил контракт с телекомпанией «ВИD» и программа «Жди меня» больше не будет выходить в эфир. Возможно,  шоу будут показывать на канале «России 1». Ксения Алферова поделилась своими соображениями по этому поводу в своем Instagram.

Ксения Алферова плавает в море топлесс
Ксения Алферова  плавает в море топлесс

Актриса призналась, что очень хотела бы жить на море.

Новости партнеров

Загрузка...

VK
FB
G+

Последние новости

Надежду Михалкову после развода поддерживают сестра и брат

18-11-2017 Hits:8 Михалкова Надежда Зая

Надежду Михалкову после развода поддерживают сестра и брат

Надежда Михалкова поделилась трогательным семейным фото.  

Настоятель столичного храма подозревает, что Алла Пугачева может быть тяжело или неизлечимо больна

18-11-2017 Hits:13 Пугачева Алла З-ая.ру

Настоятель из столичного храма подозревает, что Алла Пугачева может быть тяжело или неизлечимо больна

Алле Пугачевой, по его мнению, предстоят тяжелые испытания.

42-летняя Тина Канделаки продемонстрировала идеальный пресс

18-11-2017 Hits:15 Канделаки Тина З-ая.ру

42-летняя Тина Канделаки продемонстрировала идеальный пресс

Тина Канделаки поделилась с поклонниками двумя кадрами в бикини, на которых видно, насколько совершенно тело журналистки, которое украшают не только татуировки, но и рельефный пресс.

Максим Виторган показал редкое фото Ксении Собчак с сыном

18-11-2017 Hits:17 Собчак Ксения Зая

Максим Виторган показал редкое фото Ксении Собчак с сыном

Максим Виторган написал трогательное поздравление сыну с днем рождения.      

Анна Семенович решилась рожать

18-11-2017 Hits:23 Семенович Анна Зая

 Анна Семенович решилась рожать

Анна Семенович рассказала, когда заведет себе ребенка.

Больше новостей