Ксения Алферова нашла простой способ борьбы со стрессом

Ксения Алферова очень занятая женщина. Ведь она не только актриса, но еще и мама. Ей нужно успеть все, и на съемочную площадку, и в театр, где она играет, еще уделить время семье и четырехлетней дочери. В таком ритме жизни стрессы неизбежны. Однако она нашла неожиданный способ снять напряжение и поднять себе настроение на весь день.

По словам Ксении Алферовой, чтобы перестать испытывать стресс, расслабиться и улучшить свое настроение, достаточно просто покататься на качелях. А если это делать не одной, а с близким человеком, эффект будет еще сильнее.

«Когда несколько дней назад было еще холодно и шел снег, мы выехали с дочкой рано утром из дома. Дел была куча, и как все успеть, было непонятно! Середина дня, обе голодные, припарковали машину далеко от того места, куда направлялись. Сыро, ветер, опаздываем. Я тащу ребенка, она капризничает – и вдруг качели. Посреди суеты, серости, шума, мчащихся мимо машин и угрюмых людей – качели! Мы побросали сумки, сели в обнимку и начали летать вверх-вниз, все выше и выше, сердце замирало, детство возвратилось, мы летали и хохотали. Нам было хорошо, весело и спокойно!», рассказала Ксения на своей страничке в социальной сети инстаграм.

Алферова подчеркнула, что такой способ снятия эмоционального напряжения действует мгновенно. «Десять минут полета – и все вокруг уже перестало быть угрюмым и раздражающим», подметила артистка. После такого приключения, по словам звезды, они вместе с дочкой Дуняшей «летали» весь оставшийся день – у них ладились все дела.

1 1 1 1 1 1 1 1 1 1 Рейтинг 5.00 [1 Голос]

По теме

Дочь Ксении Алферовой готовит маме сюрприз
Дочь Ксении Алферовой готовит маме сюрприз

Десятилетняя дочь Ксении Алферовой Дуня умеет лепить фигурки животных.

Ксения Алферова тяжело заболела
Ксения Алферова тяжело заболела

Врачи строго настрого запретили Ксении Алферовой разговаривать, как минимум трое суток.

Почему Ксению Алферову и Александра Галибина убрали из «Жди меня»?
Почему Ксению Алферову и Александра Галибина убрали из «Жди меня»?

Уже в октябре программа «Жди меня», покинувшая Первый канал, представила первые эфиры на НТВ, в которых уже не было Ксении Алферовой и Александра Галибина.

Ксения Алферова скорбит о близком человеке
Ксения Алферова скорбит о близком человеке

Ксения Алферова похоронила родного человека.

Ксения Алферова сожалеет о программе «Жди меня»
Ксения Алферова сожалеет о программе «Жди меня»

Недавно стало известно, что Первый канал не возобновил контракт с телекомпанией «ВИD» и программа «Жди меня» больше не будет выходить в эфир. Возможно,  шоу будут показывать на канале «России 1». Ксения Алферова поделилась своими соображениями по этому поводу в своем Instagram.

VK
FB
G+

Последние новости

Татьяна Навка учит дочь летать

19-01-2018 Hits:14 Навка Татьяна Зая

 Татьяна Навка учить дочь летать

Татьяна Навка продолжает делиться фотографиями из отпуска.

Алексей Воробьев скрывает свою возлюбленную

19-01-2018 Hits:19 Воробьев Алексей З-ая.ру

Алексей Воробьев скрывает свою возлюбленную

Сегодня,19 января актеру, режиссеру и музыканту Алексею Воробьеву исполнилось 30 лет. Актер встречается с новой девушкой, но имя своей избранницы называть не хочет.

Ксения Собчак нырнула в ледяную купель

19-01-2018 Hits:19 Собчак Ксения Зая

Ксения Собчак нырнула в ледяную купель

Ксения Собчак решила последовать примеру Владимира Путина и окунуться в крещенскую купель.  

Анастасия Мельникова о своей личной жизни и ДТП, которое перевернуло ее жизнь

19-01-2018 Hits:32 Мельникова Анастасия Зая

Анастасия Мельникова о своей личной жизни и ДТП, которое перевернула ее жизнь

Анастасия Мельникова рассказала о мужчинах в ее личной жизни и страшной аварии, из-за которой она потеряла память и была парализована.

Елена Яковлева призналась, кто помог ей предотвратить развод

19-01-2018 Hits:23 Яковлева Елена З-ая.ру

Елена Яковлева призналась, кто помог ей предотвратить развод

Елена Яковлева побывала в студии программы «Судьба человека» с Борисом Корчевниковым. Актриса призналась, что несколько раз была близка к разводу с мужем Валерием Шальных, однако их отношения спасла собака.

Больше новостей