Ксения Алферова нашла простой способ борьбы со стрессом

Ксения Алферова очень занятая женщина. Ведь она не только актриса, но еще и мама. Ей нужно успеть все, и на съемочную площадку, и в театр, где она играет, еще уделить время семье и четырехлетней дочери. В таком ритме жизни стрессы неизбежны. Однако она нашла неожиданный способ снять напряжение и поднять себе настроение на весь день.

По словам Ксении Алферовой, чтобы перестать испытывать стресс, расслабиться и улучшить свое настроение, достаточно просто покататься на качелях. А если это делать не одной, а с близким человеком, эффект будет еще сильнее.

«Когда несколько дней назад было еще холодно и шел снег, мы выехали с дочкой рано утром из дома. Дел была куча, и как все успеть, было непонятно! Середина дня, обе голодные, припарковали машину далеко от того места, куда направлялись. Сыро, ветер, опаздываем. Я тащу ребенка, она капризничает – и вдруг качели. Посреди суеты, серости, шума, мчащихся мимо машин и угрюмых людей – качели! Мы побросали сумки, сели в обнимку и начали летать вверх-вниз, все выше и выше, сердце замирало, детство возвратилось, мы летали и хохотали. Нам было хорошо, весело и спокойно!», рассказала Ксения на своей страничке в социальной сети инстаграм.

Алферова подчеркнула, что такой способ снятия эмоционального напряжения действует мгновенно. «Десять минут полета – и все вокруг уже перестало быть угрюмым и раздражающим», подметила артистка. После такого приключения, по словам звезды, они вместе с дочкой Дуняшей «летали» весь оставшийся день – у них ладились все дела.

1 1 1 1 1 1 1 1 1 1 Рейтинг 5.00 [1 Голос]

По теме

Ксения Алферова поделилась секретом счастливого и долгого брака с Егором Бероевым
Ксения Алферова поделилась секретом счастливого и долгого брака с Егором Бероевым

46-летняя актриса Ксения Алферова больше 20 лет состоит в браке с 43-летним  актером Егором Бероевым. Артистка рассказала, как им удается сохранять хорошие отношения.

Ксения Алферова показала фото в купальнике
Ксения Алферова показала фото в купальнике

46-летняя актриса Ксения Алферова поделилась пляжным снимком с отдыха в Италии.

Ксения Алферова сфотографировалась в одних трусиках
Ксения Алферова сфотографировалась в одних трусиках

Актриса Ксения Алферова поделилась пикантным фото с поклонниками.

Ксения Алферова поделилась постельным фото
Ксения Алферова поделилась постельным фото

Актриса Ксения Алферова порадовала поклонников пикантным снимком.

«Озорная девчонка»: Ксения Алферова поделилась фото в одной рубашке
 «Озорная девчонка»: Ксения Алферова поделилась фото в одной рубашке

46-летняя актриса Ксения Алферова опубликовала снимок в белой мужской рубашке и с голыми ногами, сопроводив его философскими рассуждениями.

VK
FB

Последние новости

Стефания Маликова поделилась фото с подросшим братом

18-04-2021 Hits:182 Маликова Стефания Зая.ру

Стефания Маликова поделилась фото с подросшим братом

21-летняя студентка МГИМО Стефания Маликова в выходные прогулялась по лесу с трехлетним братом Марком и поделилась фото в Instagram.

Валерий Меладзе рассказал, как относится к своим детям

18-04-2021 Hits:109 Меладзе Валерий Зая.ру

Певец Валерий Меладзе в одном из интервью рассказал об увлечении детей.

Никиту Преснякова утвердили на главную роль в спектакле Губернского театра

18-04-2021 Hits:123 Пресняков Никита Зая.ру

Никиту Преснякова утвердили на главную роль в спектакле Губернского театра

29-летний музыкант Никита Пресняков получил роль в спектакле «Безымянная звезда» Московского Губернского театра. Сына Орбакайте и Преснякова выбрали среди 13 претендентов.

Сергей Безруков показал, как катает на спине подросших детей

18-04-2021 Hits:168 Безруков Сергей Зая.ру

Сергей Безруков показал, как катает на спине подросших детей

47-летний актер и худрук Московского Губернского театра, Сергей Безруков показал, как проводит выходные с детьми и рассказал о творческих успехах 4-летней дочери Маши.

Певица Валерия отметила 53-летие на сцене, выступив с новой программой

18-04-2021 Hits:180 Валерия (певица) Зая.ру

Певица Валерия отметила 53-летие на сцене, выступив с новой программой

Певица Валерия 17 апреля  отметила 53-летие на сцене Крокус Сити Холла новой программой «До предела». С утра артистка принимала поздравления  от Иосифа Пригожина, невестки Лианы Шульгиной и многих других.

Больше новостей